Halo Teman Sehat! Hari gini siapa coba yang ngga kenal dengan istilah netizen? Yap yap! Kita semua pengguna internet adalah netizen.
Sekarang ini, internet adalah sebuah fasilitas yang wajib dimiliki oleh hampir seluruh umat manusia di bumi. Beuh, lebay ngga sih?
Data menyebutkan bahwa lebih dari setengah penduduk bumi sudah menggunakan internet. Facebook sebagai salah satu jejaring sosial memiliki pengguna yang mendekati angka 1,5 milyar!
Banyak banget aktivitas, mulai dari kerja, belajar, main game, sampai mencari informasi terkini dengan menggunakan internet. Gampangnya, mencari apapun bisa dari internet.
Tapi ternyata, internet ngga selamanya jadi teman baik loh! Ketika kamu menggunakannya tidak dengan baik, internet bisa jadi ganas.
Nah, berikut ini ada 4 hal yang wajib kamu perhatikan supaya kamu tetap sehat selama ber-internet ria!
1. Gunakan internet secukupnya
Ngga perlu berlama-lama berada di depan komputer atau smartphone kamu untuk sekadar berselancar di dunia maya. Gunakan fasilitas internet secukupnya dan seperlunya kita aja, Teman Sehat! Kenapa?
Masih banyak hal-hal di luar sana yang harus kita kerjakan untuk meningkatkan kapasitas. Sayang sekali ketika harus berlama-lama dengan internet kita, sedangkan kita mengorbankan waktu berharga, bercengkrama bersama keluarga, pasangan, dan orang-orang spesial di dekatmu.
2. Hindari situs-situs berbau bokep
Internet mampu mengakses hampir semua informasi yang kita butuhkan. Tak hanya itu, internet juga mampu mengakses situs yang ngga kece. Misalnya, pornografi alias bokep .
Sebisa mungkin, hindari diri dari situs bokep ya! Kenapa? Nih, coba baca deh.
3. Jadilah netizen yang bijak
Mungkin setiap harinya, kamu sering menemukan contoh ngga baik dari netizen-netizen yang berakata ngga sopan, berpendapat tanpa dasar fakta, atau bahkan sampai menghujat orang lain. Duh, engga banget!
Yuk, mulai dari diri sendiri, manfaatkan dunia maya dengan bijaksana, jadikan media untuk memperkaya wawasan, berkomunikasi dan bersosialisasi baik, dan tentunya saling menghargai dan menghormati selayaknya di dunia nyata.
4. Hindari kecanduan internet
Pernah dengar istilah Internet Addiction Disorder (IAD)? Yap, istilah itu ditujukan kepada pengguna internet yang mengalami kecanduan.
Seseorang didiagnosa menderita IAD saat dirinya memiliki dorongan besar untuk menghabiskan sebagian besar waktunya di dunia maya. Parahnya, IAD bisa menyebabkan masalah seperti konflik hubungan dengan orang-orang tercinta, pekerjaan, hingga kesehatan pribadi. Kamu ngga mau gitu kan?
Jadi pengguna internet dan aktif di dunia maya ngga seharusnya menjadikan kita sebagai orang asing di dunia nyata. Lingkungan sekitar masih butuh kamu dengan gerakan nyata dan gebrakan positif dari kamu dan teman-teman di sekitar kamu. Jadilah pengguna yang bijak ya! (agt&don)
