Teman Sehat, pernahkah merasa ngga percaya diri karena komedo di hidung atau sekitar pipi? Padahal hampir semua cara sudah diupayakan. Berikut ini berbagai cara mengatasi komedo di wajah dan beberapa bagian tubuh lain untuk mengembalikan kepercayaan diri kamu. Yuk, simak informasinya!
Darimana munculnya komedo?
Komedo disebabkan penyumbatan folikel rambut di kulit. Komedo muncul akibat tersumbatnya pori-pori kulit oleh sel kulit mati dan minyak (sebum). Disebut komedo hitam karena permukaan kulit terlihat gelap atau berwarna kehitaman. Sedangkan komedo yang permukaannya tertutup lapisan kulit dinamakan komedo putih.
Selain komedo di wajah, muncul juga di beberapa tempat seperti punggung, dada, leher, lengan, dan bahu. Komedo membuat kulit menjadi lebih terbuka sehingga memudahkan udara masuk. Kondisi ini menyebabkan minyak sebum dan sel kulit mati teroksidasi. Akibatnya, terjadi perubahan warna kulit menjadi hitam atau kekuningan
Penyebab munculnya komedo
Komedo berasal dari melanin yang teroksidasi. Jangan sekali-kali memencet komedo. Komedo di wajah atau bagian tubuh lain dapat muncul karena beberapa penyebab yakni:
- Menghasilkan terlalu banyak sebum
- Tumbuhnya bakteri Propionibacterium sehingga memungkinkan timbulnya jerawat
- Adanya perubahan hormonal yang meningkatkan produksi minyak mulai usia 10 tahun, saat menjelang menstruasi, atau ketika mengonsumsi pil pengontrol kehamilan
- Konsumsi beberapa obat seperti kortikosteroid, lithium, atau androgen
- Mencukur atau melakukan kegiatan lain yang dapat membuka permukaan folikel rambut
- Keringat yang berlebihan
- Kondisi lingkungan yang lembab dan kegemukan
Cara mencegah munculnya komedo
Memencet komedo menjadi aktivitas yang paling dilarang. Lalu bagaimana cara agar komedo bisa hilang?
- Mencuci muka secara rutin
Cuci muka setelah bangun dan sebelum tidur untuk menghilangkan minyak yang bermunculan. Mencuci muka lebih dari dua kali sehari berisiko mengiritasi wajah, loh. Gunakan produk cuci muka yang lembut dan mengandung bahan antibakteri.
- Hindari penggunaan produk dengan kandungan minyak
Produk dengan kandungan minyak membantu meningkatkan produksi komedo. Hindari kosmetik, lotion, tabir surya, dan produk kecantikan yang mengandung minyak dan comedogenic.
- Gunakan produk exfoliate
Produk ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati sehingga mengurangi munculnya komedo hitam
- Gunakan produk clay mask
Clay Mask membantu dalam mengeluarkan rsebum dari kulit sehingga membantu menutup pori-pori. Gunakan masker sekali dalam seminggu atau sesuai label pada kemasan.
- Hindari konsumsi makanan tinggi lemak
Konsumsi lemak berlebihan dapat memicu timbulnya komedo dan jerawat di sekitar dahi. Untuk itu, hindari konsumsi makanan tinggi lemak seperti gorengan atau makanan bersantan.
Nah, itu dia berbagai cara mengatasi komedo yang bisa kamu lakukan. Jangan lupa untuk menjaga higienitas badan. Share informasi ini ke orang-orang sekitar kamu, ya!
Editor & Proofreader: Mega Kurniawati, SGz
