Mengenal Tren Clean Label pada Produk Pangan
Sahabat Sehat, setelah pangan alami dan pangan utuh, sekarang muncul trend clean label. Tren ini muncul sebagai bentuk pemenuhan permintaan konsumen terhadap makanan sehat dan...
Category Archives: Tips Hidup Sehat
Refleksi Diri Versi Kamu di Awal Tahun 2023
Halo Sahabat Sehat! Tak terasa, tahun 2022 telah berlalu dan saat ini memasuki awal tahun 2023. Beragam aspek kehidupan hingga masalah hadir mewarnai keseharianmu dalam...
Resolusi Tahun Baru untuk Mental dan Kurangi Stress
Sahabat Sehat, seringkali resolusi tahun baru sangat berorientasi pada tujuan seperti menabung, menurunkan berat badan, atau memiliki pekerjaan baru. Lalu, bagaimana dengan resolusi yang berkaitan...
Ragam Penyebab Gusi Berdarah
Sahabat Sehat, pernahkah kamu merasakan gusimu berdarah? Ya, gejala ini bisa saja disebabkan oleh sesuatu yang ringan, seperti terlalu keras menyikat gigi, atau menjadi gejala...
Perempuan Lebih Rentan Mengalami Long Covid
Sahabat Sehat, meskipun telah dinyatakan negatif, penderita Covid-19 masih berisiko mengalami long covid atau serangkaian gejala susulan efek Covid-19. Beberapa orang merasakan gejala yang berbeda-beda...
Bahayakah Minum Kopi Setelah Makan?
Apakah kamu penggemar kopi? Menikmati secangkir kopi setelah makan memang menambah sensasi menyenangkan. Akan tetapi, sering minum kopi setelah makan berdampak bagi kesehatan. Inilah pro...
Efek Berhenti Merokok yang Dihadapi Perokok
Sudah jadi rahasia umum kalau merokok adalah sesuatu yang bisa menjadi kebiasaan dan sulit sekali untuk dihilangkan. Efek samping dari berhenti merokok bisa berbeda-beda untuk...
Cara Membersihkan Telinga yang Aman
Organ telinga bisa menyaring berbagai jenis kotoran yang masuk melaluinya. Jika ngga rutin dibersihkan, kotoran ini akan menumpuk dan membuat pendengaran jadi terganggu. Tapi di...
Dehidrasi? Hati-hati Nyeri Sendi
Sahabat Sehat, minum air cukup memiliki berbagai efek positif bagi tubuh. Selain, menjaga kadar cairan tubuh dan mengatur suhu tubuh, manfaat lain dari air adalah...
Hati-hati, Overwork Bisa Tingkatkan Risiko Stroke
Sahabat Sehat, kira-kira berapa waktu kamu bekerja tiap minggunya? Apakah sudah ideal, atau mungkin ada yang menambah jam kerja lembur demi mengejar deadline. Tapi, tahukah...
Manfaat Minum Air Putih Hangat Pagi Hari
Hal apa yang pertama kali Sahabat Sehat lakukan saat bangun tidur di pagi hari? Sebagian besar orang akan sekedar mengecek notifikasi di ponselnya atau melihat...
Ngga Sarapan Beneran Bikin Gemuk?
Sebelum memulai aktivitas sehari-hari, salah satu hal yang sering luput dari perhatian adalah sarapan. Banyak alasan yang menyebabkan seseorang sulit membiasakan diri untuk sarapan. Ngga...
Bolehkah Mengonsumsi Vitamin C Setiap Hari?
Semua orang sepertinya sudah tahu ya kalau vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Nah, di tengah perubahan musim...
Benarkah Makan Es Krim Bisa Bikin Demam?
‘Es teross’ Slogan ini banyak dilontarkan kepada orang yang sedang sakit, terutama mengalami demam. Tapi, benar ngga sih makan atau minum es krim bisa bikin...
Memanajemen Stres dengan Herbal Adaptogen
Sahabat Sehat, stres adalah perasaan yang alami untuk dirasakan, tetapi tingkat stres berlebih dapat berpengaruh pada kesehatan. Sekarang ini, sudah beredar bermacam obat antidepresan untuk...