Halo Teman Sehat! Apa kegiatan kamu di akhir pekan ini? Bersih-bersih rumah merupakan salah satu agenda weekend yang ngga boleh dilewatkan. Selain karena punya waktu santai, kegiatan bebersih ini juga bisa jadi ajang mencas semangat untuk menghadapi agenda padat sepekan ke depan. Nah, biasanya kamu bebersih apa aja sih?
Secara ngga sadar, barang-barang rumah tangga yang kita gunakan sehari-hari justru menjadi sarang kuman berbahaya. Oleh karena itu, kita harus rajin dan rutin menjadwalkan pembersihan peralatan rumah tangga tersebut. Barang-barang apa aja sih di rumah yang jadi tempat favorit si kuman?
1. Kulkas
Apakah mungkin kuman berkembangbiak di kulkas padahal fungsinya justru untuk menjaga agar makanan awet dan tahan lama? Yap, bisa aja! Salah satu jenis bakteri adalah bakteri pembusuk yang menyebabkan makanan menjadi rusak serta menimbulkan bau, rasa, dan tekstur yang ngga sedap. Bakteri jenis ini bisa bertahan pada suhu yang dingin, salah satunya di kulkas. Bakteri Listeria monocytogenes paling banyak ditemui pada lemari pendingin dan bisa menyebabkan sakit pada manusia bila mengonsumsi makanan yang tercemar bakteri ini. Nah, jadikan bebersih kulkas sebagai kegiatan rutin yuk!
2. Karpet
Kapan terakhir kali Teman Sehat mencuci karpet yang biasa dipakai buat selonjoran sambil nonton TV? Jamur dan bakteri berkembangbiak pada karpet, terlebih di ruangan dengan tingkat kelembapan yang tinggi. Bayangin aja saat Teman Sehat keluar dari kamar mandi, anak-anak selesai main di luar rumah, atau setelah buang sampah ke belakang, lalu langsung duduk di karpet! Mikroorganisme kemungkinan besar akan terbawa dan berkembangbiak di sana. Ngga mau kan kalau tiba-tiba kulit menjadi gatal, alergi, atau mengalami dampak negatif lainnya?
3. Kasur dan seprai
Udah berapa lama kasur dan seprai kamu belum dibersihkan dan dijemur? Peralatan rumah tangga yang satu ini menjadi tempat favorit jamur, tungau, kutu, dan mikroorganisme lainnya. Selain itu, seprai juga mudah kotor karena keringat, make up, dan cairan tubuh lainnya yang menempel. Meskipun belum ada studi yang menyatakan seberapa sering seprai harus dibersihkan, setidaknya sekali seminggu menjadi pilihan yang tepat. Atau, Teman Sehat bisa menentukan sendiri dengan melihat tingkat kekotoran dan seberapa sering digunakan.
4. Peralatan dapur
Spons cuci piring, wastafel, talenan, cobek, spatula, blender, dan serbet merupakan barang-barang di dapur yang menjadi tempat bersarangnya berbagai jenis mikroorganisme. Setelah barang-barang tersebut digunakan, sebaiknya langsung dicuci dan dikeringkan. Selain itu, ada baiknya secara berkala Teman Sehat mengganti peralatan tersebut dengan yang baru, misalnya spons cuci piring dan serbet. Dua alat pembersih yang wajib ada di dapur ini, justru menjadi rumah bagi berbagai bakteri dan kuman.
Nah, ternyata sumber penyakit sangat dekat di sekitar kita. Oleh karena itu, yuk luangkan waktu untuk membersihkan dan mengganti peralatan rumah tangga! Biar ngga capek dan supaya kegiatan ini menyenangkan, ajak anggota keluarga lain ya beberes rumah bareng-bareng!
