Halo Teman Sehat! Punya wajah glowing jadi cita-cita setiap orang, khususnya para kaum hawa. Remaja putri pun rela mencoba berbagai produk kecantikan yang biayanya mahal demi mendapatkan wajah yang bersih dan bercahaya. Sayangnya, ngga semua produk kecantikan tersebut cocok dan memberikan hasil yang diharapkan. Nah, ngga ada salahnya Teman sehat mencoba bahan-bahan alami, salah satunya dengan memanfaatkan buah mengkudu.
Sumber: https://pixabay.com/
Sekilas tentang Buah Mengkudu
Buah noni atau yang lebih dikenal dengan buah mengkudu merupakan buah tropis asli Asia Tenggara yang memiliki bentuk lonjong dengan kulit buah berwarna hijau dan menjelang masak akan berubah warna menjadi putih kekuningan dan bintik-bintik hitam di sekitarnya. Setelah matang, daging buah mengkudu akan bertekstur lunak karena mengandung kadar air yang tinggi. Jika dibiarkan, buah yang udah matang ini akan mengeluarkan aroma tidak sedap. Berdasarkan penelitian, keseluruhan bagian dari buah mengkudu seperti akar, kulit batang, daun, dan buahnya dapat dimanfaatkan untuk keperluan pengobatan.
Manfaat Buah Mengkudu untuk kecantikan
Buah Mengkudu mungkin ngga selazim buah-buahan tropis lainnya. Di balik aromanya yang ngga sedap dan bintik-bintik pada kulitnya, mengkudu ternyata menyimpan beragam manfaat kesehatan, salah satunya untuk kulit wajah. Buah mengkudu dipercaya mengandung antrakuinon (senyawa pembentukan kolagen) yang diperlukan tubuh untuk menjaga elastisitas kulit, mencegah keriput, dan penuaan dini pada wajah. Selain itu, mengkudu juga mengandung asam lemak esensial, zat peroxironine, vitamin C, serta antioksidan yang dapat melindungi dan memperbaiki sel kulit yang rusak serta mencegah radikal bebas.
Ciri-ciri Buah Mengkudu Berkualitas
Sumber: https://pixabay.com/
- Buah tidak memiliki lubang
- Bentuk buah tidak bengkok
- Buah tidak pecah
- Buah tidak terlalu lunak
- Warna buah putih merata
- Panjang buah minimal 6 cm
Memanfaatkan Buah Mengkudu untuk perawatan wajah
Agar manfaat buah mengkudu untuk wajah lebih optimal, berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan yaitu:
- Dibuat jus
Untuk mendapatkan wajah yang cerah dan sehat perlu dukungan nutrisi dari dalam tubuh. Buah mengkudu bisa Teman Sehat konsumsi dalam bentuk jus. Proses pembuatannya seperti membuat jus pada umumnya yaitu potong mengkudu menjadi beberapa bagian, tambahkan segelas air, dan masukan gula atau madu sesuai selera, lalu diblender dan jus mengkudu siap diminum.
- Untuk masker wajah
Buah mengkudu juga dapat digunakan sebagai masker wajah. Cara membuatnya hampir sama dengan membuat jus, namun bedanya terletak pada jumlah air yang digunakan. Langkah pertama yaitu potong mengkudu menjadi beberapa bagian, tambahkan sedikit air lalu haluskan buah tersebut hingga menjadi pasta dan kemudian tempelkan pada wajah. Biarkan mengkudu selama 15 hingga 30 menit di wajah, lalu bilas dengan air mengalir setelahnya.
Nah, Teman Sehat udah punya alternatif kan ya untuk merawat wajah selain memakai kosmetik mahal? Yuk, cobain di weekend kali ini dan share hasilnya di kolom komentar ya!
Editor & Proofreader: Fhadilla Amelia, SGz
