Selama ini banyak orang mengenal jambu biji sebagai buah dengan rasa manis bila disantap saat matang dan kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk kesehatan. Tapi, ngga hanya buah jambu biji, daun jambu biji yang didalamnya terkandung vitamin C, antioksidan, quercetin, flavonoid, serat, tanin, dan klorofil juga dikenal luas mempunyai ragam khasiat untuk menyembuhkan penyakit serta merawat kesehatan. Sahabat Sehat, berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari daun jambu biji.
Membantu Penyembuhan Demam Berdarah
Saat terserang demam berdarah, maka kadar trombosit darah di dalam tubuh akan menurun. Jika kondisi ini ngga segera ditangani, tentu aja memperbesar risiko untuk menyebabkan kematian. Olahan atau rebusan daun jambu biji dapat menjadi pilihan dalam mendukung pengobatan demam berdarah karena kandungan tanin dan flavonoid di dalamnya mampu menghambat menghambat pertumbuhan virus dengue dan dalam waktu 16 jam bisa meningkatkan kadar trombosit di dalam darah kamu.
Menyembuhkan Sariawan dan Sakit Gigi
Daun jambu biji juga diyakini ampuh menyembuhkan sariawan dan sakit gigi dengan cara mengunyah daun jambu biji mentah yang sudah dibersihkan. Bukan tanpa alasan, daun jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang banyak sehingga mempercepat proses penyembuhan sariawan dan sakit gigi. Tapi, pastikan kamu ngga menelan daun jambu biji tersebut.
Mengatasi Diare
Selanjutnya, rebusan daun jambu biji yang diminum saat perut kosong dapat dimanfaatkan sebagai anti diare, radang usus, disentri, dan gangguan pencernaan lainnya karena mengandung zat tanin sebagai anti mikroba dan astringen. Zat tersebut mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare. Kamu bisa mengambil 8 lembar daun jambu biji muda, lalu rebuslah daun tersebut dengan 1 ½ gelas air sampai mendidih, setelah dingin saring air rebusan daun jambu biji dan minumlah airnya.
Menurunkan Kolesterol
Kolesterol yang terlalu tinggi akan berdampak buruk bagi kesehatan, seperti menyebabkan penyakit jantung dan darah tinggi. Air rebusan daun jambu biji dipercaya sebagai obat herbal penurun kolesterol karena memiliki senyawa aktif pektin yang bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan kamu sehingga ngga masuk ke dalam aliran darah dan kamu terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.
Sahabat Sehat, daun jambu biji memiliki rasa yang sepet dan terasa sedikit getir di lidah. Apabila kamu kurang suka dengan rasanya, kamu bisa mengolah daun jambu biji menjadi teh dengan rasa yang enak. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba!
Editor & Proofreader: Zafira Raharjanti, STP
