Inilah 3 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan
Alpukat, buah yang berasal dari keluarga Lauraceae ini memiliki rasa creamy yang lezat sehingga bisa diolah menjadi berbagai macam menu. Mulai untuk dimakan langsung, diolah...
Category Archives: Makanan & Minuman
diet makanan, menu, dll
3 Jenis Makanan Ini Dapat Memicu Migrain
Pernahkah Sahabat Sehat tiba-tiba merasa kepala berdenyut, mata menjadi sensitif terhadap cahaya, disertai rasa mual yang mengganggu? Gejala tersebut umum terjadi bila kamu mengalami migrain....
Inilah Perbedaan Baking Soda dan Baking Powder
Baking soda dan baking powder, dua bahan ini pasti terdengar familiar bagi Sahabat Sehat yang gemar memasak. Meski sama-sama bertugas sebagai bahan pengembang, keduanya punya...
Peach Gum, Getah Pohon Persik Kaya Manfaat
Sahabat Sehat pernah dengar tentang getah pohon persik yang bisa dimakan dan punya segudang manfaat? Getah pohon persik ini juga dikenal sebagai peach gum atau...
Waspadai Risiko Makan Seblak Berlebihan
Adakah di antara Sahabat Sehat yang suka makan seblak? Hidangan pedas berbahan baku kerupuk ini memang banyak disukai. Namun, di balik sensasi rasa pedas yang...
5 Kue Tradisional Indonesia dan Fakta Menariknya
Bukan hanya sekadar hidangan, Indonesia diwarisi beragam kue tradisional yang memanfaatkan pangan lokal sebagai bahan utamanya. Cara pembuatannya yang unik dan autentik menjadi kunci utama...
5 Pilihan Kemasan Pangan Eco-Friendly
Dalam upaya mengurangi sampah plastik, tren penggunaan kemasan pangan eco-friendly sudah banyak digaungkan di sosial media. Bukan hanya ramah lingkungan, lima bahan berikut ini juga aman...
Benarkah Konsumsi Makanan Ultra Proses Bisa Picu Stroke?
Makanan ultra proses atau ultra-processed food (UPF) dirancang untuk memiliki rasa yang kuat dan tahan lama, sehingga biasanya akan diberikan banyak bahan tambahan makanan, seperti pengawet,...
Kenalan dengan 3 Jenis Matcha: Ceremonial, Premium, dan Culinary
Matcha, teh hijau bubuk asal Jepang, telah mendunia berkat citarasa khasnya. Tapi, tahukah Sahabat Sehat kalau tidak semua matcha itu sama? Berdasarkan kualitas, pemrosesan, dan...
5 Tanaman yang Bisa Jadi Pewarna Makanan Alami
Mau bikin makanan berwarna-warni tapi takut pakai pewarna buatan? Tenang aja Sahabat Sehat, ada banyak alternatif pewarna makanan alami yang aman dan mudah didapat. Mulai...
Tips Makan di Angkringan untuk Jaga Kesehatan Jantung
Sahabat Sehat sudah akrab dengan istilah angkringan? Betul, angkringan merupakan salah satu ikon kuliner khas yang sering dijumpai di berbagai sudut kota dan menjadi favorit...
Seperti Apa Isi Piring dan Menu Makan Diabetesi?
Adanya perkembangan zaman serta kemajuan teknologi menjadikan adanya perubahan yang sangat cepat dari budaya tradisional menuju budaya modern. Hal ini bisa mempengaruhi gaya hidup manusia....
Konsumsi Gula Berlebih Bisa Memicu Stroke?
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tahu, stroke menjadi salah satu penyebab kematian dan disabilitas tertinggi di dunia? Berdasarkan data American Health Association (AHA) menyebutkan bahwa...
3 Buah Ini Bisa Menurunkan Risiko Stroke!
Tahukah Sahabat Sehat? Serat tidak hanya mendukung sistem pencernaan, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Bagi penderita penyakit tertentu, seperti stroke, konsumsi serat...
Apa Alasan Teh Hijau Bisa Cegah Penyakit Jantung Koroner?
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu sering minum teh di pagi hari? Teh hijau yang diseduh dari bentuk kasar maupun bubuk (matcha) dapat mencegah penyakit jantung...