Edible Packaging: Cara Makan Bebas Sampah
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu sadar bahwa kamu selalu menghasilkan sampah setelah mengonsumsi makanan? Sampah tersebut bisa berasal dari bungkus makanan, peralatan makan sekali pakai,...
Category Archives: Makanan & Minuman
diet makanan, menu, dll
Ketahui 3 Prinsip Penting Asupan Setelah Donor Darah
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa tubuh bisa meregenerasi sel-sel darah merah selama 48 jam setelah donor darah? Ternyata selain menolong sesama, donor darah juga membantu...
Benarkah Ada Diet Golongan Darah?
Hai, Teman Sehat! Tahukah kamu, kalau golongan darah bisa menentukan jenis diet? Yap, rekomendasi jenis makanan bisa disesuaikan dengan golongan darah, karena kalau ngga sesuai...
Konsumsi Makanan Ini Sebelum Donor Darah!
Apakah Teman Sehat sering atau berniat melakukan donor darah? Kegiatan kemanusiaan ini merupakan cara untuk membantu orang-orang dengan gangguan penyakit tertentu. Namun, setelah melakukan donor...
PSBB Total Kembali, Inilah Tips Membeli Makanan dari Luar!
Hai, Teman Sehat! Jumlah pasien terjangkit Covid-19 semakin hari semakin bertambah banyak dengan lonjakan yang cukup tinggi. Saat ini ibu kota Jakarta mulai menerapkan PSBB...
Apakah Pangan Organik lebih Bergizi?
Pernahkah kamu mendengar istilah pangan organik? Yap, bahan pangan yang diperoleh dari lahan tanpa menggunakan bahan kimia buatan, hormon, antibiotik dan organisme hasil rekayasa genetika....
Tingkatkan Imunitas dengan Menjaga Kesehatan Usus!
Hai, Teman Sehat! Sudah berbulan-bulan masyarakat dunia melawan Covid-19, bahkan sampai sekarang pandemi ini masih belum jelas kapan akan berakhir. Kamu perlu meningkatkan sistem imun...
Rambut Rontok Akibat Diet, Mitos atau Fakta?
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu melihat seseorang mengalami rambut rontok saat menjalani diet ketat? Atau justru kamu pernah mengalaminya sendiri? Faktanya, ada beberapa alasan rambut mengalami...
4 Manfaat Buah Merah Papua bagi Tubuh!
Teman Sehat, tahukah kamu buah merah? Yap, buah lokal yang berasal dari Papua ini, biasanya digunakan sebagai bahan pangan alternatif. Bahkan, biasanya buah ini dijadikan sebagai...
Shirataki, Pengganti Nasi dengan ‘Nol Kalori’?
Teman Sehat pernah mendengar shirataki? Bagi orang yang sedang melakukan pengaturan pola makan seperti diet keto maupun diet rendah karbohidrat, mungkin shirataki sudah ngga asing...
5 Makanan yang bisa Memperbaiki Mood Kamu!
Teman Sehat, pernah ngga sih ngerasa tiba-tiba mood kamu terganggu karena sesuatu hal? Tugas kuliah yang banyak, tekanan pekerjaan, atau semudah terlalu lama self quarantine...
Apakah Kadmium pada Rumput Laut Berbahaya?
Teman Sehat, rumput laut merupakan salah satu bahan pangan yang banyak digunakan sebagai masakan khas beberapa negara di Asia Timur. Rendah kalori, kaya mineral, protein,...
Memahami Informasi Nilai Gizi dalam Label Pangan
Teman Sehat, menjadi konsumen pintar bukan berarti hanya mengetahui informasi mengenai jenis bahan pangan di produknya saja ya, tetapi juga keterangan label pangannya. Kamu harus...
4 Olahan Unik Terbuat dari Singkong!
Teman Sehat, pasti kamu pernah mengonsumsi singkong rebus atau goreng yang sering dijumpai di pinggir jalan atau kafe kekinian, kan. Rasa yang netral membuatnya mudah diolah, selain...
Nyeri Haid? Konsumsi Air Kelapa, Yuk!
Teman Sehat, siapa di antara kamu yang setiap bulan sering langganan nyeri haid? Ngga enak banget ya rasanya, pasti bawaannya lemes pengen rebahan aja. Akhirnya,...