Teman sehat, apakah kamu sering mengonsumsi daun sirih? Biasanya daun sirih digunakan banyak dijadikan sebagai obat tradisional, karena memiliki kandungan zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Yuk, simak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari daun sirih!
Kandungan dalam daun sirih
Tanaman rambat yang bisa tumbuh hingga ketinggian 15 meter ini ternyata memiliki bagian akar, biji dan daun yang berpotensi sebagai obat loh! Tapi, yang paling banyak digunakan hingga saat ini adalah bagian daunnya yang memiliki bentuk seperti jantung, ujing runcing, dan memiliki aroma khas.
Aroma khas pada daun sirih berasal dari adanya kandungan minyak astari sebanyak 1-4,2%, minyak atsiri tersebut juga mengadung senyawa fenol yang memiliki kemampuan antiseptic 5 kali lebih kuat dibandingkan fenol biasa loh! Selain itu ada pula kandungan protein, lemak, karbohidrat, air, kalsium, fosfor, vitamin (A, B dan C), yodium, gula dan pati.
Manfaat Daun Sirih
Nah, beberapa manfaat daun sirih bagi kesehatan yaitu:
- Mengatasi jerawat (acne bulgaris).
Kondisi inflamasi pada kulit ini cukup ditakutkan oleh penderitanya. Nah, kamu bisa mencoba daun sirih untuk mengatasi permasalahan ini loh! Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan fenol yang berperan sebagai anti bakteri.
- Obat mimisan
Aroma daun sirih bisa disumbatkan pada lubang hidung yang mengalami mimisan untuk menghentikan pendarahan sementara. Cara ini terntata cukup efektif buat mengurangi pendarahan yang terjadi.
- Menjaga kesehatan organ reproduksi
Daun sirih yang mempunyai kemampuan mematikan kuman bisa dijadikan alternatif untuk pembuatan sabun kebersihan organ reproduksi perempuan.
- Mengatasi penyakit jantung
Ekstrak air daun sirih memiliki kandungan zat aktif hidroksikavikol (HC) yang merupakan senyawa fenol utama dalam daun sirih. Zat ini bisa dijadikan obat tradisional untuk mencegah penyakit jantung.
- Mengatasi asam urat
Kandungan arecoline pada daun sirih bisa merangsang sel saraf pusat dan memperlancar peredaaran darah, sehingga nyeri otot dan persendian bisa dicegah. Kamu bisa merebusnya hingga air rebusan berubah warna, dan kemudian bisa dioleskan pada bagian tubuh yang sakit atau digunakan untuk mandi.
Nah teman sehat itulah, manfaat dari daun sirih untuk kesehatan loh! Kamu bisa mencobanya sebagai alternatif obat alami untuk mnegatasi permasalahan yang disebutkan di atas. Semoga informasi ini bermafaat ya!
Editor dan Proofreader: Zafira Rahrajanti, STP
