Apa sih, Hubungan Gandum dan Diet Gluten?
Halo, Teman Sehat! Kamu suka mengonsumsi produk olahan gandum? Beberapa tahun ini, produk ini menjadi makanan yang tren di kalangan masyarakat Indonesia, loh. Alasannya, karena bisa...
Posts Tagged: "karbohidrat"
Ini Dia Sumber Karbohidrat Alternatif untuk Menurunkan Berat Badan
Halo Teman Sehat! Siapa yang masih pusing soal nurunin berat badan? Selain mengurangi makanan sumber lemak, orang yang sedang menjalani program diet penurunan berat badan...
Download Survei Diet Total – Survei Konsumsi Makanan Individu 2014
SKMI merupakan survei berskala nasional pertama di Indonesia yang mengumpulkan data konsumsi individu secara lengkap. Survei ini dilakukan bekerjasama dengan Perguruan Tinggi, Badan Pusat Statistik,...
Karbohidrat: Teman atau Musuh buat Berat Badanmu?
Halo Teman Sehat! Selepas long weekend, gimana kondisi berat badanmu? Bagi Teman Sehat yang concern dengan berat badan, pasti kamu udah dengar salah satu diet yang lagi...
Asupan Lemak Tidak Berhubungan dengan Penyakit Jantung?
Penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular) adalah penyebab kematian pertama di dunia yang menyebabkan sekitar 17,7 juta kematian setiap tahunnya. Penyakit ini juga merupakan pembunuh...
Jenis-Jenis Daging Unggas yang Lezat Bergizi
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penggemar berat ayam? Yap, unggas yang satu ini merupakan salah satu jenis lauk hewani yang paling banyak dikonsumsi oleh...
Sepenting Ini Beras untuk Indonesia
Belum makan namanya, kalau belum makan nasi!. Walau udah makan singkong rebus, jagung bakar, roti atau kentang goreng, bagi orang Indonesia, itu belum dikategorikan makan,...
4 Tips Agar Sehabis Lebaran Kamu Ngga Lebar-an
Halo Teman Sehat! Rumah mana yang alpa menyediakan ketupat beserta makanan pendampingnya seperti rendang daging, sambel kentang, opor ayam, krecek, sambel goreng hati, gulai jeroan dan banyak lagi, saat...