7 Tips Menaikkan Berat Badan
Kalian mungkin sudah sering mendengar berbagai tips diet untuk menurunkan berat badan ya Sahabat Sehat. Tapi, kekurangan berat badan juga sama berbahayanya loh dengan kelebihan...
Category Archives: Kurus
Berat Badan Sulit Naik? Waspadai Hipertiroid
Hai, Sahabat Sehat, kamu pernah dengar ngga ada orang yang makan banyak tapi ngga gemuk? Bhakan mungkin, kamu sendiri yang mengalaminya. Wah, tentu menyebalkan bukan...
Begini Upaya Pencegahan Stunting di Daerah
Sahabat Sehat mungkin sudah ngga asing lagi dengan stunting. Permasalahan gizi yang satu ini cukup serius. Hingga saat ini diperkirakan sekitar 30% anak Indonesia masih...
5 Minuman yang Bantu Pembakaran Lemak
Sahabat Sehat, berat badan ideal pasti menjadi impian semua orang, kan? Salah satu masalah yang bisa menghambat penurunan berat badan yaitu adanya lemak berlebih. Lemak...
Female Athlete Triad: Sindrom pada Atlet Perempuan
Olahraga memiliki manfaat yang jauh lebih banyak jika dibandingkan dengan resikonya. Oleh karena itu, American College of Sports Medicine mendukung semua kalangan, terutama perempuan, untuk...
Anorexia, Gangguan Makan yang Berbahaya
Memiliki berat badan ideal adalah impian hampir seluruh orang di dunia. Sayangnya, definisi berat badan ideal sering terdistorsi hingga pada akhirnya banyak yang lebih mengutamakan...
Yuk, Ketahui Jenis Somatotype mu!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu merasa sulit untuk nurunin berat badan? Sampai ada yang beranggapan kalau minum air aja bisa bikin gemuk. Sebaliknya, ada orang...
Tips Meningkatkan Berat Badan untuk Underweight
Teman Sehat, semua orang pasti mendambakan berat badan ideal dengan cara sehat, tak hanya mereka yang gemuk dan obesitas, tapi juga orang dengan kondisi kurus...
4 Fase pada Diet Atkins
Teman Sehat, pernahkah kamu mendengar Diet Atkins? Yap, diet ini merupakan salah satu metode diet populer yang dikembangkan oleh dokter ahli jantung Robert C. Atkins...
Yuk, Kenalan Sama Anorexia dan Bulimia!
Halo Teman Sehat! Pernah dengar istilah eating disorder? Eating disorder adalah gangguan makan yang disebabkan faktor psikologis dalam diri seseorang. Banyak banget kalangan public figure...
Bapak Insulin, Frederick G. Banting
Teman Sehat, kamu pernah dengar kata ‘insulin’? Yap, insulin adalah salah zat yang diproduksi pankreas buat mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Biasanya, insulin...
3 Cacing Utama Penyebab Infeksi pada Anak!
Halo Teman Sehat! Kamu pasti ngga asing lagi mendengarkan kejadian cacingan pada anak kecil. Bahkan pemerintah sampai mencanangkan untuk mengkonsumsi obat cacing dua kali dalam...
Gizi Buruk Asmat, Tamparan buat Kita Semua
Teman Sehat, apakah kamu salah satu pengguna aktif Instagram? Yap, sebagai salah satu sosial media yang super popular saat ini, banyak hal yang kita saksikan...
Mungkinkah Dunia Kekurangan Makanan Suatu Hari Nanti?
Teman Sehat, pernahkah kamu membayangkan bahwa suatu hari nanti, makanan di dunia ngga cukup lagi buat semua orang di dunia? Mungkinkah dunia kekurangan makanan suatu...
Kamu Takut Gemuk? Hati-hati, Mungkin Kamu Mengalami 4 Masalah Ini
Halo Teman Sehat! Apakah kamu takut gemuk? Kebanyakan orang, terutama perempuan, merasa ngga puas dengan bentuk tubuhnya, entah merasa terlalu gemuk atau terlalu kurus. Nah, pendapat atau...