Rahasia Sehat dan Bahagia dalam Mengarungi Diet Diabetes
Diabetes bukan hanya tentang pembahasan dan larangan, melainkan mengenai cara hidup sehat yang dapat dinikmati dengan semangat penuh oleh Sahabat Sehat. Artikel ini, akan membahas...
Category Archives: Tips Diet
Rekomendasi Makanan untuk Pemulihan Stroke
Stroke merupakan penyakit yang terjadi apabila pembuluh darah otak mengalami penyumbatan atau pecah. Akibatnya, dapat terjadi beberapa kelainan yang berhubungan dengan kemampuan makan, seperti kelemahan...
Penuhi Kebutuhan Cairan Saat Hamil
Sahabat Sehat perlu mengetahui kebutuhan cairan selama hamil karena air merupakan komponen penting bagi tubuh manusia. Semua reaksi biokimiawi tubuh manusia membutuhkan air. Masa kehamilan...
Diet Cegah Stroke Ini Masih Jarang Diketahui
Halo Sahabat Sehat! Sudah tahu belum ada diet yang bisa cegah stroke? Diet ini sudah populer di Amerika namun masih kurang dibicarakan di Indonesia. Utamanya...
Gizi Optimal untuk Ibu Hamil dengan Diabetes
Hai Sahabat Sehat, kehamilan merupakan hal yang membahagiakan. Namun akan menjadi tantangan jika mengalami diabetes atau diabetes gestasional. Dengan pengetahuan dan dukungan yang tepat, ibu...
Inilah Lauk Pauk yang Dianjurkan bagi Diabetisi!
Hai Sahabat Sehat, hidup dengan diabetes bukan berarti diabetisi harus mengonsumsi makanan khusus setiap hari atau menjalani pola diet yang ketat dan sulit untuk dijalankan....
Ini Diet dan Gaya Hidup bagi Diabetisi Menopause
Menopause merupakan kondisi yang dialami oleh para perempuan mulai usia 45-55 tahun. Pada fase ini, produksi hormon estrogen dan progresteson mulai berhenti secara bertahap. Tahu...
Selamatkan Diri dari Stroke: Mulai Kurangi Makanan Asin
Sahabat Sehat tentu tidak asing lagi dengan penyakit Stroke. Menurut WHO (World Health Organization) stroke adalah suatu keadaan dimana ditemukan tanda-tanda klinis yang berkembang cepat...
Inilah Jajanan yang Perlu Dibatasi Diabetesi
Diabetes melitus merupakan penyakit kendala metabolik yang tiap tahun prevalensinya terus meningkat. Salah satu gejala diabetes adalah meningkatnya nafsu makan (polifagi). Kondisi tersebut menunjukkan pentingnya...
Puasa dan Kualitas Insulin, Apa Hubungannya?
Insulin adalah hormon penting yang mengatur beberapa proses dalam tubuh. Masalah dengan hormon ini merupakan inti dari banyak kondisi kesehatan. Resistensi insulin menunjukkan penurunan kualitas...
Tips Diet Diabetes Melitus Saat Puasa
Sahabat Sehat, berpuasa di bulan Ramadhan merupakan ibadah wajib yang dijalankan bagi seluruh umat Islam. Puasa adalah menahan lapar dan haus sejak terbit fajar hingga...
Tips Diet bagi Pasangan yang Mengalami Diabetes
Sahabat Sehat tentu sudah ngga asing, kan, dengan penyakit diabetes? Diabetes adalah penyakit tidak menular yang ditandai dengan tidak stabilnya kadar gula dalam darah karena adanya...
Bunda, Ini Tips Diet Anak dengan Diabetes
Sahabat Sehat, ketahuilah bahwa diet atau pengaturan penting bagi anak yang mengalami diabetes. Diet penting karena memiliki tujuan mempertahankan berat badan anak tetap ideal, mendukung...
Inilah Pentingnya Konsumsi Makanan Beragam
Sahabat Sehat sudah pernah mendengar tentang B2SA? B2SA merupakan sngkatan dari bergizi, beragam, seimbang, dan aman. Dalam UU No. 18 Tahun 2012 tentang Pangan pasal...
Benarkah Menyimpan Nasi di Kulkas Lebih Sehat?
Akhir-akhir ini sedang marak di media sosial terkait tren menyimpan nasi di dalam kulkas untuk dikonsumsi di lain waktu. Tidak sedikit netizen yang mengikuti tren...