[caption id="attachment_43800" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Sahabat Sehat, apakah kamu sudah tahu tentang darah kental? Kondisi ini cukup berbahaya loh, jika dibiarkan. Terus, gimana ya...
[caption id="attachment_43712" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Sahabat Sehat, vegan eggs menjadi satu komoditi yang mulai diperhitungkan di pasaran. Hal ini dikarenakan keingintahuan seputar plant-based foods...
Sahabat sehat, sebagian orang tua dan lingkungan sekitar terkadang beranggapan anak yang gemuk itu sehat dan lucu. Sebenarnya kondisi ini perlu diwaspadai loh, karena anak...
Sahabat Sehat, susu adalah salah satu sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan dan pembentukan tulang sehingga susu menjadi salah satu bahan pangan yang dikonsumsi secara...
Sahabat Sehat, apakah kamu sering melampiaskan emosimu ke makanan? Saat kamu merasa sedih, marah atau stress kamu memilih makan untuk mengatasinya. Hati-hati ya, soalnya kalau...
Nasi adalah makanan pokok yang paling banyak dikonsumsi di Indonesia. Nah Sahabat Sehat, selain nasi dari beras putih, ternyata masih ada banyak jenis beras lainnya...
Permen karet, terutama yang ngga mengandung gula atau yang memiliki kadar gula rendah, diketahui bisa memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. Salah satu mitosnya yang paling...
Sahabat sehat, apakah kamu sering mencoba berbagai macam jenis diet? Tapi malah berakhir gagal? Bisa saja diet yang kamu lakukan kurang tepat atau kamu ngga konsisten...
[caption id="attachment_38918" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Hai Sahabat Sehat! Saat ini, menjamurnya tayangan hiburan dan budaya Korea Selatan sedikit banyak mempengaruhi gaya hidup anak muda...
Sahabat Sehat pasti sering mendengar kata gluten. Saat ini, banyak perusahaan yang memberi label bahwa produknya memiliki klaim gluten free. Sebenarnya, apakah gluten itu? Apakah...
Sahabat Sehat, pernahkah kamu memerhatikan kenapa susu pasteurisasi selalu disimpan di kulkas sedangkan susu UHT dan susu sterilisasi ngga? Tahukah kamu, sebenarnya pada susu murni...
Halo Teman Sehat! Menjaga berat badan ideal termasuk salah satu dari empat pilar gizi seimbang. Nyatanya, banyak sekali yang mengalami masalah dengan berat badan. Udah...
Teman sehat, diabetes mellitus merupakan salah satu penyakit degeratif yang bersifat menahun dan bisa terjadi berbagai komplikasi. Jika ngga ditangani dengan benar tentunya akan berbahaya....
[caption id="attachment_31824" align="alignnone" width="700"] Foto: Unsplash.com[/caption] Hai, Teman Sehat apakah kamu sudah pernah mendengar istilah intermittent fasting (IF)? Atau ini pertama kalinya? Saat kamu berpuasa dibulan...
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penggemar makanan mentah? Saat ini raw food diet menjadi salah satu tren hidup yang mulai digemari banyak orang. Mereka...
