Waspada Kekurangan 5 Zat Gizi ini!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa kesehatan tubuh yang optimal ngga akan terwujud tanpa adanya kesehatan mental yang baik? Meskipun sering dianggap sepele dan terabaikan,...
Posts Tagged: "vitamin B kompleks"
Komposisi Minuman Berenergi dan Efeknya Bagi Tubuh
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penikmat minuman berenergi? Jika ya, kamu pasti udah pernah mendengar kalau minuman berenergi itu berbahaya bagi kesehatan. Tapi, pernah...
Benarkah Defisiensi Vitamin B12 Berkaitan dengan Depresi?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu? Berdasarkan data WHO, depresi diderita oleh >300 juta orang dari berbagai kalangan usia dan belahan dunia. Depresi merupakan kondisi mental...
Biotin, Si Senjata Kecantikan Alami
Halo Teman Sehat! Kamu tahu ngga sih alasan kenapa biotin penting banget bagi tubuh? Jawabannya, karena tanpa adanya biotin, tubuh kita ngga bakal bisa ngapa-ngapain....
Vitamin B dan Pencegahan Penyakit Tidak menular
Halo Teman Sehat! Kali ini kita akan membahas seputar mikronutrien yang berperan penting dalam mengatur fungsi tubuh. Yap, vitamin! Teman Sehat pasti udah ngga asing...