Sayangi Diri dengan Self-Compassion
Sahabat Sehat, mungkin kamu sudah sering mendengar istilah be kinder to yourself. Sebagai manusia, seni berbaik hati tentu hal yang sudah familiar untuk diterapkan. Namun,...
Posts Tagged: "#me-time"
Inilah Alasan Kamu Perlu Melakukan Me-Time
Teman Sehat pernah merasa bosan dengan rutinitas keseharian yang cenderung gitu-gitu aja? Atau bingung akan melakukan apa saat waktu senggang? Kalau iya, nampaknya kamu perlu...