Halo Sahabat Sehat! Pursed lip breathing adalah teknik pernapasan dengan menarik napas melalui hidung dan mengeluarkan udara melalui mulut secara perlahan. Teknik pernapasan ini umum digunakan...
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu kalau penyakit paru obstruktif kronik atau PPOK saat ini menempati peringkat ke-4 sebagai penyebab kematian di dunia dan diprediksi akan...
Terapi garam atau yang disebut juga dengan halotherapy merupakan pengobatan alternatif yang bermanfaat untuk kondisi pernapasan kamu. Terapi jenis ini biasanya menggunakan garam Himalaya yang...
