Buckwheat Noodle, Amankah Dikonsumsi?
Halo Sahabat Sehat! Buckwheat noodle atau biasanya disebut soba (mi khas Jepang) ini terbuat dari biji-bijian bernama buckwheat atau gandum kuda. Buckwheat memiliki kandungan protein...
All posts by Neta Mustikasari
Neta Mustikasari
Buah Langsat, Serupa dengan Duku Tinggi Zat Besi
Apa kamu tau buah langsat? Buah langsat mirip dengan buah duku, saking miripnya mungkin sedikit sulit membedakannya. Buah langsat juga punya kandungan zat besi yang...
River Tubing, Rekreasi Air yang Menyehatkan
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau river tubing? River tubing atau biasa disebut arung jeram merupakan salah satu jenis rekreasi yang juga ada unsur olahraga di...
Breast Cancer Awareness: Kenali Risiko yang Bisa Dicegah
Menurut Dinas Kesehatan Jakarta, sekitar 65.000 orang diperkirakan menderita kanker payudara di Indonesia setiap tahunnya. Kanker payudara juga jadi salah satu kanker yang banyak dialami...
Inilah Pentingnya Konsumsi Makanan Beragam
Sahabat Sehat sudah pernah mendengar tentang B2SA? B2SA merupakan sngkatan dari bergizi, beragam, seimbang, dan aman. Dalam UU No. 18 Tahun 2012 tentang Pangan pasal...
Sleepmaxxing, Tren Cara Optimalkan Waktu Tidur
Sleepmaxxing, pernahkah Sahabat Sehat dengar istilah ini? Istilah yang digunakan sebagai cara untuk mengoptimalkan tidur di kalangan anak muda. Ini juga sedang tren di media...
Tremella Fuciformis, Jamur Salju yang Viral Dikonsumsi
Belum lama ini di media sosial, ramai-ramai orang membagikan video saat mencoba memakan jamur salju. Sebenarnya jamur salju ini bukan termasuk jenis jamur yang baru...
PFAS: “Bahan Kimia Abadi” pada Peralatan Rumah
Zat perfluoroalkil dan polifluoroalkil atau disebut PFAS untuk kebanyakan orang terdengar asing ditelinga. Tetapi, zat kimia tersebut sebenarnya sering dijumpai pada peralatan yang sering digunakan...
Apa yang Terjadi saat Banyak Minum Soda Diet?
Terdapat berbagai macam rasa juga inovasi minuman soda, salah satunya soda diet atau soda rendah kalori. Apakah aman mengonsumsi soda diet lebih banyak dari soda...
Tren di Tiktok! Silent Walking untuk Hidup Lebih Sehat
Pernah dengar silent walking? Ya, kegiatan ini pernah menjadi salah satu tren kesehatan di Tiktok. Sudah diketahui juga kalau jalan kaki memiliki manfaat untuk kesehatan. Lalu,...
Degenerative Disc Disease, Penyakit Seiring Bertambahnya Usia
Penyakit ini secara alami terjadi pada semua orang seiring dengan bertambahnya usia. Degenerative Disc Disease, apakah kamu sudah tau tentang penyakit ini? Penyakit yang terjadi...
FAS, Alasan Ibu Hamil Tidak Boleh Minum Alkohol
Ada beberapa makanan atau minuman yang perlu ibu hamil batasi atau bahkan perlu dihindari. Salah satunya adalah alkohol. Mungkin Sahabat Sehat belum tahu kenapa alkohol...
Jenis Keju yang Aman untuk MPASI Anak
Anak usia 6 bulan sudah diperbolehkan untuk mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI, biasanya diberikan bubur juga sayur atau buah yang dihancurkan. Makanan lain seperti snack...
Mengenal Visceral Fat, Lemak Penyebab Perut Buncit
Sahabat Sehat, visceral fat atau lemak visceral menjadi salah satu lemak penyebab perut buncit. Selain makan makanan yang tinggi lemak, stres juga dapat jadi faktor adanya...
Kenali Fifth Disease yang Umum Terjadi pada Anak
Apakah kamu tau fifth disease atau penyakit kelima? Penyakit yang biasanya menyerang anak ini berhubungan dengan virus yang menginfeksi kulit dan menyebabkan kemerahan. Lebih jelasnya,...