Hati-hati Kekurangan Cairan, bisa Berisiko pada Tubuh!
Teman Sehat, sudahkah kamu mengonsumsi air putih yang cukup? Beberapa orang biasanya mengonsumsi air saat makan atau setelah merasa sangat haus. Tahukah kamu kalau konsumsi...
Posts Tagged: "mencegah dehidrasi"
4 Tips Menjaga Kesehatan Pekerja Shift Malam
Teman Sehat, apa kamu atau rekan kerjamu ada yang sedang mendapat jadwal kerja shift malam? Bagi pekerja industri, bekerja pada malam hari memang sulit dihindari. Tubuh kamu dipaksa melawan...
Hal-Hal yang Membuatmu Tetap Sejuk Meski Udara Panas Menusuk
Halo Teman Sehat! Dibulan ini sebagian besar wilayah Indonesia sudah memasuki musim panas alias kemarau. Ngga dipungkiri kalau makin hari udara terasa makin panas. Hal...
5 Hal tentang Dehidrasi yang Akan Buatmu Kaget!
Teman Sehat, taukah kamu? Ternyata, air merupakan komponen utama tubuh kita loh! Sebagian besar tubuh manusia terdiri atas air. Kalau kamu kurang minum air, kamu...