Deep Sleep, Tahapan Tidur Penentu Imunitas
Tidur merupakan aktivitas rutin yang penting dalam kehidupan sehari-hari.Tahukah Sahabat Sehat, kalau ternyata sistem imunitas atau kekebalan dalam tubuh juga dipengaruhi oleh kualitas tidur? Beberapa...
Tidur merupakan aktivitas rutin yang penting dalam kehidupan sehari-hari.Tahukah Sahabat Sehat, kalau ternyata sistem imunitas atau kekebalan dalam tubuh juga dipengaruhi oleh kualitas tidur? Beberapa...
Teman Sehat, hingga saat ini obat maupun vaksin COVID-19 masih belum ditemukan. Hal ini menyebabkan banyak orang mengonsumsi multivitamin, salah satunya vitamin D, untuk meningkatkan...
Halo, Teman Sehat! Sejak pandemi, kamu pasti sering mendengar istilah vaksin dimana-mana, kan? Yap, saat ini para peneliti dan dokter sedang dikejar waktu untuk menemukan...
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti sudah pernah mengonsumsi jeruk mandarin, ya kan? Pernah ngga sih, kamu membayangkan manfaat yang ada di dalamnya? Yap, ternyata jeruk...