Selamat Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN)!
Halo, Teman Sehat! Gimana puasanya hari ini? Semoga tetap sehat ya. FYI, hari ini adalah Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN), loh! Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes) menetapkan hari...
Category Archives: Keluarga
ibu dan anak, parenting
Si Kecil Minta Smartphone? Yuk, Lakukan 3 Hal Ini!
Halo, Teman Sehat! Gimana puasanya? Semoga tetap semangat ya. FYI, di zaman milenieal ini, semua orang pasti ngga bisa lepas dari smartphone ya kan? Apalagi di jam ngabuburit,...
Menyusui sambil Berpuasa, Boleh Ngga Ya?
Halo, Teman Sehat! Di bulan Ramadan ini, aktifitas sehari-hari harus terus berjalan, ngga terkecuali buat ibu yang sedang menyusui. Walaupun ngga diwajibkan, ada beberapa ibu...
Ibu Hamil Ingin Berpuasa? Yuk, Simak Tipsnya!
Halo Teman Sehat, gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya, selama berpuasa. Oh iya, saat semua umat muslim sedang melakukan ibadah...
Apakah Minuman Berenergi Aman untuk Ibu Hamil?
Halo Teman Sehat! Mungkin banyak dari kamu yang bertanya-tanya, aman ngga sih minum minuman berenergi saat hamil? Dalam kondisi tersebut, asupan makanan dan minuman bergizi sangatlah...
Apa Sih, Susu Kental Manis?
Teman Sehat, kamu pasti tau kan, es kepal yang lagi hits itu? Salah satu bahan yang digunakan untuk membuat es kepal adalah susu kental manis. Kalau...
4 Olahraga untuk Lansia
Halo, Teman Sehat! Menurut Kementrian Sosial jumlah usia harapan hidup (UHH) pada tahun 2020 pada lansia yaitu 71,1 tahun, dengan perkiraan jumlah lansia sebanyak 28,8...
3 “Susu” Alternatif untuk Penderita Lactose Intolerance
Halo Teman Sehat! Masih penasaran seputar lactose intolerance? Konsumsi susu sapi untuk penderita lactose intolerance umumnya ngga dianjurkan karena kadar laktosanya yang tinggi. Kalau dipaksakan, penderita...
Sumber Kalsium Alternatif bagi Penderita Intoleransi Laktosa
Halo Teman sehat! Kamu masih penasaran seputar Lactose Intolerance? Intoleransi laktosa adalah kondisi yang terjadi karena kurangnya enzim pemecah laktosa (enzim laktase) dalam saluran cerna....
4 Fakta Test Pack yang Perlu Kamu Tau
Halo, Teman Sehat! Memiliki buah hati merupakan dambaan bagi kamu yang sudah menikah, apalagi menanti si kecil yang akan meramaikan isi rumah. Nah bagi kamu...
Anak Mengalami Intoleransi Laktosa? Baca Ini Sebelum Mengeleminasi Semua Produk Susu!
“Kok anakku sering sakit perut sehabis minum susu? Waduh, jangan-jangan alergi susu!”. Pernahkah Teman Sehat berada di posisi tersebut atau mendengarkan percakapan itu? Sebelum menyimpulkan demikian,...
3 Penyebab Lactose Intolerance pada Anak
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar istilah Lactose Intolerance atau inteloransi laktosa pada anak? Anak dengan gangguan ini biasanya harus dijauhkan dari hal-hal yang 'berbau' susu....
Gimana Ya, Cara Melindungi Ibu Hamil dan Menyusui yang Bekerja?
Teman Sehat, kamu ibu muda yang bekerja di kantor? Yap, di zaman yang modern ini, semakin banyak ibu hamil dan menyusui yang tetap bekerja di...
Yuk, Buat Masker Wajah Alami bersama Si Kecil di Rumah!
Halo Teman Sehat! Apa sih yang biasanya kamu lakukan buat menghabiskan waktu bersama si kecil? Pasti ngga jauh-jauh dari nontonTV atau main gawai! Nah, ada...
Perlukah Membangunkan Bayi untuk Menyusu di Malam Hari?
Halo Teman Sehat! Menjadi orang tua tentu mempunyai tantangan tersendiri, terutama bagi pasangan yang baru saja memiliki anak pertama. Banyak hal yang harus diketahui seputar...