Pola Makan Sehat untuk Cegah Obesitas
Obesitas bisa menyerang siapa saja tak peduli usia, bahkan anak-anak ada yang mengalaminya. Jika dibiarkan, berat badan terus bertambah dan meningkatkan risiko penyakit kronis yang...
Posts Tagged: "#mencegahobesitas"
Tidur Habis Makan Bikin Gemuk, Mitos Atau Fakta?
Halo Sahabat Sehat, kamu pasti pernah dengar imbauan supaya jangan tidur habis makan karena bisa bikin gemuk. Benar ngga sih, tidur habis makan itu bikin...
Dibalik Kesegaran Es Teh Jumbo Viral
Budaya minum teh di Indonesia udah ada sejak lama. Tapi, belakangan ini minuman teh dalam kemasan jumbo sedang menjamur. Di pinggiran jalan banyak berdiri gerai...
Cegah Obesitas dengan Mindful Eating
Kesadaran hidup sehat di masa modern ini semakin menurun, termasuk pola makan sehat yang erat kaitannya dengan suplai untuk kesehatan tubuh. Salah satu pemicunya yakni...