Traveling untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Saat sekarang ini, isu mengenai kesehatan mental sangat menarik perhatian publik. Begitu banyak kampanye dan edukasi peduli kesehatan mental bertebaran di media sosial. Hal ini...
Posts Tagged: "menjaga kesehatan mental"
Cara Tetap Sehat dan Produktif Selama WFH
Selama pandemi Covid-19, terjadi berbagai perubahan sistem kerja di berbagai sektor, salah satunya dengan menggunakan sistem daring atau online. Berlakunya sistem WFH (Work From Home)...
EMPING, Tiga Kunci Menjaga Kesehatan Mental!
Teman Sehat, tahukah kamu? Keitka menghadapi pandemi, ada dua jenis sikap yang diambil masyarakat yaitu responsif dan reaktif. Sikap responsif berkaitan dengan sikap tenang, sedangkan...
Stres, Traveling ke Alam Terbuka Aja!
Teman Sehat, lelahnya bekerja atau belajar seharian, terkadang membuat pikiran menjadi penat dan stres. Nah, kalau mulai merasa seperti ini, lebih baik menepi sejenak, untuk...