Asam Amino Triptofan sebagai Serotonin Booster
Serotonin merupakan salah satu jenis hormon yang dapat mengatur mood. Ketika hormon ini aktif maka kamu merasa senang atau bahagia. Diperlukan prekursor pengaktif serotonin, salah...
Serotonin merupakan salah satu jenis hormon yang dapat mengatur mood. Ketika hormon ini aktif maka kamu merasa senang atau bahagia. Diperlukan prekursor pengaktif serotonin, salah...
Hoam, habis makan kok ngantuk ya? Pernah ngga sih, Sahabat Sehat merasakannya? Soalnya mengantuk setelah makan sepertinya pernah dirasakan oleh setiap orang. Apakah 'ngantuk' setelah...
Halo Sahabat Sehat! Cokelat terbuat dari biji pohon kakao, yakni Theobroma tropis. Cokelat telah menjadi salah satu produk pangan yang populer hingga saat ini. Kadar...
Teman Sehat, pernah ngga sih ngerasa tiba-tiba mood kamu terganggu karena sesuatu hal? Tugas kuliah yang banyak, tekanan pekerjaan, atau semudah terlalu lama self quarantine...
Teman Sehat, pernah ngga sih merasa ngantuk setelah makan? Kayaknya hampir setiap orang pernah mengalaminya. Biasanya, kondisi ini disebut dengan istilah food coma. Kira-kira food...