World Artritis Day: Simak 7 Cara Alami Meredakan Nyeri Radang Sendi
Halo, Teman Sehat! Tahukan kamu, tanggal 12 Oktober diperingati sebagai Hari Radang Sendi Sedunia? Nah, ternyata ada beberapa cara alami untuk membantu meredakan nyeri pada...
All posts by Betsi Kusumaningnastiti
Betsi Kusumaningnastiti
Diet yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental
Halo, Teman Sehat! Salah satu kunci untuk memiliki tubuh yang sehat yaitu konsumsi makanan yang bergizi. Tahukah kamu, makanan juga mempengaruhi kesehatan mental, loh! Kira-kira...
Menggoreng dengan Air Fryer Terbukti Menyehatkan?
Hai, Teman Sehat! Gaya hidup sehat saat ini sedang menjadi tren masyarakat di Indonesia. Berbagai teknologi terbaru dikembangkan untuk mendukung hal tersebut, salah satunya yaitu...
Inilah Peran Suami kepada Ibu Menyusui!
Teman Sehat, tahukah kamu banyak ibu yang merasa ngga percaya diri saat memberikan ASI untuk bayinya terutama ketika tiga bulan pertama setelah melahirkan. Berbagai hal...
Teknik Power Pumping untuk Memperlancar ASI
Teman Sehat, seperti yang kamu tahu, ASI merupakan kebutuhan gizi utama untuk bayi. Sayangnya, ngga semua ibu bisa memproduksi ASI dengan jumlah yang cukup. Terkadang...