5 Hal yang Terjadi Kalau Kamu Kurang Minum Air Putih
Halo, Teman Sehat! Kamu tau ngga? Ternyata air sangat penting loh, buat tubuh. Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, jumlahnya pun berbeda untuk laki-laki ...
Category Archives: Food & Diet
diet
Tips Mengurangi Resiko Kontaminasi Listeria di Makanan!
Halo, Teman Sehat! Kamu tau ngga, beberapa hari yang lalu sempat heboh loh, berita rock melon dari Australia yang terinfeksi bakteri Listeria, dan ini kedua...
4 Rahasia Panjang Umur di Sardinia
Halo Teman Sehat! Kamu tau ngga lagu ini, "panjang uuntukmurnya, panjang umurnya, panjang umurnya serta mu-lii-aa, serta mu-lii-aa..". Yap, lagu ini biasa dinyanyikan saat kamu...
5 Manfaat Dark Chocolate, Si Cokelat Baik
Halo Teman Sehat! Kamu suka makan cokelat? Yap, camilan yang satu ini memang sulit ditolak buat dikonsumsi. FYI, ternyata terlalu banyak mengonsumsi cokelat juga bisa...
Studi mengenai Diet dan Jerawat, Yuk Cari Tahu!
Halo Teman Sehat! Jerawat bikin kamu jadi ngga pede? Tenang, kamu ngga sendiri! Kulit berjerawat menjadi masalah bagi kebanyakan orang, terutama bagi mereka yang mulai...
3 Manfaat Daun Salam yang Jarang Kamu Tau!
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti tau daun salam kan? Yap, daun salam memang udah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai bumbu tambahan saat memasak. Aroma...
Jauhi Snack Merusak Gigi pada Anak dan Temukan Alternatifnya
Halo Teman Sehat! Snack atau camilan memang susah dilepaskan dari keseharian anak-anak. Snack ngga cuma sekedar pengisi perut di antara waktu makan, tapi snack juga...
Tips Mengurangi Rasa Sakit Saat PMS!
Halo Teman Sehat! Apa kamu sering mengalami PMS atau Premenstrual syndrom? Yap, gejala PMS yang dialami oleh perempuan bervariasi sesuai dengan tingkatnya. Ada yang merasakan gejala...
Menyiasati Konsumsi Sayur pada Anak
Halo Teman Sehat! Kamu punya anak kecil yang malasnya minta ampun kalau disuruh makan sayur? Jika ya, maka kamu ngga sendiri! Kebanyakan orang tua memang...
Tips Snacking Sehat buat Si Buah Hati
Halo Teman Sehat! Siapa sih yang bisa tahan tanpa snacking alias ngemil? Camilan adalah hal yang wajib sebagai pengganjal perut di antara waktu makan besar....
Mitos dan Fakta Makanan untuk Diabetes yang Kamu Harus Tau!
Halo Teman Sehat! Saat ini, diabetes melitus menjadi salah satu penyakit yang mencuri perhatian para ahli kesehatan di dunia, termasuk di Indonesia. Bahkan, WHO memprediksi...
Dosis Vitamin C yang Baik untuk Tubuh Kamu
Halo Teman Sehat! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya! Di musim pancaroba ini kamu harus tetap jaga kesehatan supaya ngga...
Inilah 2 Jenis Yoghurt yang Perlu Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Apa kamu suka mengonsumsi yoghurt? Kalau iya, pasti kamu tau dong apa aja manfaat dari susu fermentasi ini. Selain bisa menyehatkan pencernaan...
Resep Sarapan Pagi ala Jagung Putih
Halo Teman Sehat! Sarapan apa pagi ini? Kalau kamu mau sarapan yang beda, yuk kita masak sarapan dari jagung putih. Kali ini jagung yang kita...
Yuk, Lakukan 6 Tips Sehat Musim Dingin Ini Sebelum Main Salju!
Teman Sehat, bagi orang-orang yang tinggal di negara 4 musim, saat ini mereka sedang menghadapi winter alias musim dingin. Mungkin banyak di antara kita yang bertanya-tanya,...