Manfaat Besar Si Kecil Wijen
Teman Sehat, pasti kamu udah ngga asing lagi kan sama wijen? Itu loh, yang nempel di onde-onde atau di atas roti burger yang suka kamu...
Category Archives: Food & Diet
diet
5 Sumber Karbohidrat Alternatif
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti familiar kan, dengan sumber karbohidrat yang satu ini? Yap, beras merupakan sumber karbohidrat yang sangat sering dikonsumsi oleh orang Indonesia. Katanya...
Apakah Minuman Berenergi Aman untuk Ibu Hamil?
Halo Teman Sehat! Mungkin banyak dari kamu yang bertanya-tanya, aman ngga sih minum minuman berenergi saat hamil? Dalam kondisi tersebut, asupan makanan dan minuman bergizi sangatlah...
Kafein, Kawan atau Lawan?
Halo Teman Sehat! Untuk menjaga supaya badan tetap bugar dan konsentrasi tetap terjaga, kamu biasanya akan mencari suatu stimulan. Yes or no? Setiap orang mempunyai cara...
Kecanduan Minuman Berenergi, Mungkinkah Terjadi?
Halo Teman Sehat! Sebagian besar dari kamu mungkin pernah menjadi pengonsumsi minuman berenergi. Atau bahkan ada yang sudah menjadikan minuman berenergi sebagai minuman sehari-hari. Bukan...
Apa Sih, Susu Kental Manis?
Teman Sehat, kamu pasti tau kan, es kepal yang lagi hits itu? Salah satu bahan yang digunakan untuk membuat es kepal adalah susu kental manis. Kalau...
3 Bahaya Minuman Berenergi yang Harus Kamu Tahu
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu berada dalam kondisi di mana tugas kuliah menumpuk, bos di kantor minta pekerjaan diselesaikan mendadak, atau besok harus presentasi di...
Komposisi Minuman Berenergi dan Efeknya Bagi Tubuh
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penikmat minuman berenergi? Jika ya, kamu pasti udah pernah mendengar kalau minuman berenergi itu berbahaya bagi kesehatan. Tapi, pernah...
Lapisan Lilin di Buah dan Sayur, Aman Ngga Sih?
Halo, Teman Sehat! Kamu suka mengonsumsi buah dan sayur dalam keadaan segar? Yap, mengonsumsinya dalam keadaan segar, bisa menambah asupan vitamin dan serat loh! BTW, kenapa...
Apa sih, Hubungan Gandum dan Diet Gluten?
Halo, Teman Sehat! Kamu suka mengonsumsi produk olahan gandum? Beberapa tahun ini, produk ini menjadi makanan yang tren di kalangan masyarakat Indonesia, loh. Alasannya, karena bisa...
Cukupi Kebutuhan Vitamin B12 dari Sumber Nabati. Kenapa Ngga?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sedang menjauhi makanan-makanan berbau hewani? Bagi seorang vegetarian atau orang dengan diet khusus, konsumsi makanan sumber hewani menjadi pantangan tersendiri....
4 Hal yang Perlu Kamu Tau Tentang BTP
Halo, Teman Sehat! Kamu tau ngga, ternyata produk - produk yang beredar di supermarket menggunakan bahan tambahan pangan (BTP), loh. Kalau mendengar kata BTP, pasti...
Vitamin B dan Pencegahan Penyakit Tidak menular
Halo Teman Sehat! Kali ini kita akan membahas seputar mikronutrien yang berperan penting dalam mengatur fungsi tubuh. Yap, vitamin! Teman Sehat pasti udah ngga asing...
Ini Dia Sumber Karbohidrat Alternatif untuk Menurunkan Berat Badan
Halo Teman Sehat! Siapa yang masih pusing soal nurunin berat badan? Selain mengurangi makanan sumber lemak, orang yang sedang menjalani program diet penurunan berat badan...
Diet untuk Penderita Celiac Disease
Halo Teman Sehat! Kalau sarapan biasanya kamu makan apa nih? Sarapan roti isi didampingi dengan susu hangat pasti nikmat banget! Eits, jangan buru-buru ya! Apakah...