Waspadai Sindrom Dispepsia Saat Lebaran
Setelah menjalankan ibadah puasa sebulan penuh. Jam makan pada saat sahur dan buka puasa, menjadikan konsumsi jadi lebih terbatas. Sedangkan, saat lebaran pola makan kembali...
Category Archives: Cegah Penyakit
penyakit menular, peyakit tak menular
Waspadai, Helicobacter Pylori Penyebab Infeksi Lambung
Saat mengonsumsi makanan yang mengandung bakteri patogen, asam lambung berperan sebagai penghalang supaya bakteri tersebut ngga menginfeksi organ dalam saluran cerna. Namun, bakteri ini punya...
Kasus COVID-19 Terus Meningkat, Amankah Mudik?
Sub Varian COVID-19, Arcturus atau XBB 1.16, telah terkonfirmasi masuk ke Indonesia dan disinyalir memicu kenaikan kasus COVID-19 belakangan ini. Hal ini terjadi karena sub...
Kelelahan Berkemudi? Atasi dengan Cara Ini
Saat ini sudah musimnya mudik untuk menyambut hari raya, ada yang pergi mudik dengan keandaaran umum maupun pribadi. Berjam-jam diperjalanan akan membuah saat Sahabat Sehat...
Faktor Risiko dan Pencegahan Serangan Asma Mendadak
Halo Sahabat Sehat! Serangan asma merupakan kondisi berbahaya yang berisiko mengancam jiwa. Kamu yang memiliki riwayat asma juga bisa berpotensi mengalami hal demikian. Penyempitan saluran...
Kenali Virus Marburg dan Penularannya
Apakah Sahabat Sehat pernah mendnegar tentang virus Marburg? Infeksi akibat virus ini telah terjadi sejak lama, namun belakangan ini terjadi outbreak di Guinea. Kasus infeksi...
Diet DASH untuk Nelayan yang Rentan Hipertensi
Hai, Sahabat Sehat! Setiap tanggal 6 April, Indonesia merayakan Hari Nelayan Nasional. Para nelayan udah banyak banget berkontribusi untuk negeri maritim kita. Yap, salah satunya...
Tips Ampuh Cegah Nyeri Haid
Sahabat Sehat, nyeri haid seringkali menjadi rutinitas tidak mengenakan yang harus dihadapi tiap bulannya bagi kaum hawa yang membuat kamu kurang produktif. Rasa nyeri ketika...
Minuman Makanan Pantangan bagi Endometriosis
Endometriosis merupakan kondisi ketika jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, sehingga muncul gejala yang mengganggu, seperti infertil, nyeri haid yang parah, dan lain sebagainya. Oleh...
Waspadai Kekurangan Vitamin D
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu? Vitamin D merupakan vitamin larut lemak yang penting bagi kesehatan. Mulai dari menjaga kekuatan tulang dan otot, memperbaiki kesehatan mental,...
Pentingnya Asam Folat dan Vitamin B12 untuk Cegah Anemia
Hallo Sahabat Sehat! Meski ngga menutup kemungkinan dialami oleh semua orang, anemia seringkali dialami oleh remaja perempuan dan ibu hamil. Salah satu pemicunya adalah kekurangan zat...
Tak Hanya Membentuk Urine, Ini 6 Fungsi Ginjal Lainnya
Ginjal merupakan salah satu organ vital dalam tubuh yang terdiri dari dua organ dan terletak pada rongga perut bagian belakang. Selain itu, bentuknya mirip dengan...
Tips Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi saat Berpuasa
Bukan sekadar ibadah yang mendekatkan diri dengan Tuhan, berpuasa juga baik untuk kesehatan. Manfaat kesehatan puasa bagi tubuh antara lain, memperbaiki kadar lemak dalam darah,...
Waspada TBC Anak Meningkat!
Sahabat Sehat, belakangan ini sedang marak kasus TBC pada anak. Berdasarkan liputan Media CNN Indonesia, menurut Imran Pambudi, M.P.H.M., Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular...
Air, Komponen Terbanyak di Tubuh Manusia
Air merupakan komponen terbanyak di tubuh. Bukan hanya itu, keberadaanya di luar tubuh pun sangat esensial bagi kehidupan. Bahkan, pentingnya keberadaan air bersih mendapatkan fokus...