Boleh Ngga sih, Lansia Puasa Ramadhan?
Halo, Teman Sehat! Ngga kerasa ya, Bulan Ramadhan udah datang lagi. Oh iya, gimana puasa hari pertama kamu? Semoga tetap semangat ya, sampai berbuka nanti. Sebagian...
Category Archives: Rubrik
kepala kategori
Nutrient Gap, Gimana ya Cara Menanganinya?
Halo, Teman Sehat! Apa kabar kalian hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya! Oh iya, kalian pernah dengar nutrient gap, ngga? Nutrient gap atau...
Manfaat Besar Si Kecil Wijen
Teman Sehat, pasti kamu udah ngga asing lagi kan sama wijen? Itu loh, yang nempel di onde-onde atau di atas roti burger yang suka kamu...
5 Sumber Karbohidrat Alternatif
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti familiar kan, dengan sumber karbohidrat yang satu ini? Yap, beras merupakan sumber karbohidrat yang sangat sering dikonsumsi oleh orang Indonesia. Katanya...
Apakah Minuman Berenergi Aman untuk Ibu Hamil?
Halo Teman Sehat! Mungkin banyak dari kamu yang bertanya-tanya, aman ngga sih minum minuman berenergi saat hamil? Dalam kondisi tersebut, asupan makanan dan minuman bergizi sangatlah...
Kafein, Kawan atau Lawan?
Halo Teman Sehat! Untuk menjaga supaya badan tetap bugar dan konsentrasi tetap terjaga, kamu biasanya akan mencari suatu stimulan. Yes or no? Setiap orang mempunyai cara...
Kecanduan Minuman Berenergi, Mungkinkah Terjadi?
Halo Teman Sehat! Sebagian besar dari kamu mungkin pernah menjadi pengonsumsi minuman berenergi. Atau bahkan ada yang sudah menjadikan minuman berenergi sebagai minuman sehari-hari. Bukan...
Apa Sih, Susu Kental Manis?
Teman Sehat, kamu pasti tau kan, es kepal yang lagi hits itu? Salah satu bahan yang digunakan untuk membuat es kepal adalah susu kental manis. Kalau...
3 Bahaya Minuman Berenergi yang Harus Kamu Tahu
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu berada dalam kondisi di mana tugas kuliah menumpuk, bos di kantor minta pekerjaan diselesaikan mendadak, atau besok harus presentasi di...
Komposisi Minuman Berenergi dan Efeknya Bagi Tubuh
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penikmat minuman berenergi? Jika ya, kamu pasti udah pernah mendengar kalau minuman berenergi itu berbahaya bagi kesehatan. Tapi, pernah...
Lapisan Lilin di Buah dan Sayur, Aman Ngga Sih?
Halo, Teman Sehat! Kamu suka mengonsumsi buah dan sayur dalam keadaan segar? Yap, mengonsumsinya dalam keadaan segar, bisa menambah asupan vitamin dan serat loh! BTW, kenapa...
Apa sih, Hubungan Gandum dan Diet Gluten?
Halo, Teman Sehat! Kamu suka mengonsumsi produk olahan gandum? Beberapa tahun ini, produk ini menjadi makanan yang tren di kalangan masyarakat Indonesia, loh. Alasannya, karena bisa...
Benarkah Defisiensi Vitamin B12 Berkaitan dengan Depresi?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu? Berdasarkan data WHO, depresi diderita oleh >300 juta orang dari berbagai kalangan usia dan belahan dunia. Depresi merupakan kondisi mental...
Biotin, Si Senjata Kecantikan Alami
Halo Teman Sehat! Kamu tahu ngga sih alasan kenapa biotin penting banget bagi tubuh? Jawabannya, karena tanpa adanya biotin, tubuh kita ngga bakal bisa ngapa-ngapain....
Yuk, Olahraga Calistechnics!
Halo, Teman Sehat! Beberapa tahun belakangan ini, banyak orang yang tertarik dengan gerakan olahraga push up dan sit up. Kombinasi olahraga ini yang banyak melibatkan beban tubuh...