Sleep Training pada Bayi, Para Ibu Wajib Tahu!
Sangat wajar bagi bayi untuk memiliki waktu tidur yang lebih lama dibandingkan orang dewasa. Bukan hanya itu, waktu tidur bayi seringkali juga ngga menentu sehingga...
Posts Tagged: "jam tidur"
Cegah Si Kecil dari Stunting dengan Tidur Cukup
Halo, Teman Sehat! Parents disini pasti seringkali khawatir tentang pertumbuhan si kecil terutama di periode emasnya. Terkadang perasaan was-was pun muncul saat tinggi badan si...
Ingin Punya Waktu Tidur yang Ideal? Ikuti Tips Berikut!
Teman Sehat! Jika kamu memiliki kualitas tidur yang baik, kamu akan merasa lebih bersemangat dan produktif keesokan harinya. Beberapa ahli mengatakan, jadwal tidur yang teratur...
5 Cara Membantu Anak agar Tidur Nyenyak!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi untuk menjaga kesehatan yang optimal. Tapi, banyak sekali yang mengalami masalah terkait tidur,...
Benarkah Night Owls Lebih Beresiko Terkena Asma dan Alergi?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk seorang night owl? Night owls merupakan sebutan yang umum digunakan untuk orang-orang yang terbiasa bangun di malam hari. Bagi beberapa orang,...