Centella asiatica, Yuk Ketahui Manfaatnya!
Halo Sahabat Sehat! Pernahkah kamu mendengar tentang Centella? Yap, Centella asiatica atau yang biasa disebut cica dan dikenal sebagai pegagan atau gotu kula merupakan salah...
All posts by Inge Yuliane
Inge Yuliane
Setelah Sarapan Ngga Boleh Menyikat Gigi, Benarkah?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa banyak orang menyikat gigi di waktu yang sama setiap harinya? Yap, biasanya sebagian besar orang menyikat gigi setiap pagi...
Edamame, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mengonsumsi edamame? Edamame merupakan kedelai utuh berwarna hijau yang sering disajikan di bar sushi dan restoran Cina serta Jepang. Selain...
Yuk, Ketahui Cara Mengelola Amarah pada Anak!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu melihat anak yang sedang meluapkan amarahnya dan bingung untuk menenangkannya? Yap, penyebab anak meluapkan emosinya atau tantrum bisa bermacam-macam dan...
Yuk, Ketahui 5 Penyebab Kulit Bersisik!
[caption id="attachment_29556" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa setiap hari tubuh melepaskan sekitar 30-40 ribu sel kulit untuk proses pembaruan kulit?...
Yuk, Ketahui 5 Permainan Sensori dan Manfaatnya!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu melihat anak yang sedang melakukan permainan sensori? Yap, permainan sensori merupakan jenis permainan yang mengaktifkan dan merangsang indra anak yaitu...
Muesli dan Granola, Apa Bedanya?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar atau bahkan mengonsumsi Muesli? Yap, Muesli sering disamakan dengan granola, karena terbuat dari biji-bijian, kacang-kacangan, serta buah-buahan kering....
5 Manfaat Berkebun bagi Kesehatan Tubuh!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa aktivitas berkebun direkomendasikan untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan tubuh? Yap, ternyata aktivitas ini, bisa mendorong kamu agar aktif bergerak...
5 Jenis Kecap, yang Mana Favoritmu?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa kecap memiliki berbagai macam jenis? Kecap merupakan bumbu cair yang diproduksi dengan menggunakan 4 bahan dasar, yaitu kedelai, gandum,...
Sarden Kaleng, Bagaimana Kandungan Gizinya?
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu mengonsumsi sarden kalengan? Yap, sarden kaleng merupakan ikan segar atau beku dari jenis Sardinella spp. dan Clupea spp., yang mengalami...
5 Cara Membantu Anak agar Tidur Nyenyak!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi untuk menjaga kesehatan yang optimal. Tapi, banyak sekali yang mengalami masalah terkait tidur,...
Kuaci, Biji Bunga Matahari yang Kaya Manfaat
Teman Sehat, pernahkah kamu mengonsumsi kuaci sebagai camilan? Yap, kuaci merupakan buah dari tanaman bunga matahari, biasanya buah ini disebut 'biji' bunga matahari. Satu kepala...
Berikut Cara Mengatasi Gatal pada Kulit!
Teman Sehat, pernahkah kamu merasakan gatal pada bagian tertentu dan selalu ingin menggaruknya? Yap, menggaruk bagian kulit yang gatal merupakan kebiasaan buruk dengan risiko iritasi pada...
Osteoporosis Remaja: Sekunder dan Idiopatik, Apa Penyebabnya?
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa osteoporosis (pengeroposan tulang) ngga cuma menyerang orang dewasa, tapi juga anak-anak? Yap, juvenile osteoporosis atau pengeroposan tulang remaja terjadi...
Inilah 5 Jenis Madu yang Perlu Kamu Ketahui!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa madu memiliki berbagai macam jenis dan manfaat yang berbeda-beda? Yap, selain madu murni, ternyata banyak jenis madu lainnya, loh!...