Redakan Gejala Asma dengan Teknik Pernapasan Buteyko
Pada tahun 2019, penyanyi terkenal Andine penah membicarakan teknik pernapasan Buteyko di media sosialnya. Teknik pernapasan ini dapat diterapkan untuk penderita asma karena dapat memperbaiki...
Posts Tagged: "Pernapasan"
Ketahui Bahaya Tidur Tengkurap untuk Kesehatan!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan salah satu aktivitas untuk mengistirahatkan anggota tubuh dari berbagai aktivitas yang dilakukan seharian. Saat tidur, posisi dapat berubah-ubah, salah satunya...
Hari Tuberkulosis Sedunia 2021: The Clock Is Ticking
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu, setiap tanggal 24 Maret diperingati sebagai Hari Tuberkulosis Sedunia? Yap, setiap tahunnya diperingati hari TB (Tuberkulosis) sedunia dengan tujuan untuk...
Redakan Cemas dengan 3 Teknik ini!
Teman Sehat, pernahkah kamu merasa cemas karena suatu hal yang ngga kamu inginkan terjadi? Yap, saat cemas dan panik, terkadang kamu akan merasa kesulitan untuk bernapas...
Penyelam dan Risiko yang Terjadi
Teman Sehat, kamu tau profesi penyelam? Yap, ternyata menyelam bukan cuma jenis kegiatan yang dilakukan sebagai hobi atau hiburan aja, loh! Tapi juga merupakan salah...
Yuk, Perhatikan 6 Hal ini saat Menyelam!
Teman Sehat, kamu tau ngga berita tentang anak-anak dan seorang dewasa yang terjebak di dalam gua di Thailand? Yap, akhirnya mereka bisa diselamatkan, loh! Setelah...