Bolehkah Mengonsumsi Vitamin C Setiap Hari?
Semua orang sepertinya sudah tahu ya kalau vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Nah, di tengah perubahan musim...
Posts Tagged: "suplemen vitamin"
Konsumsi Suplemen Ngga Boleh Sembarangan, loh!
Salah satu aspek yang perlu mendapat perhatian lebih yaitu pemenuhan kebutuhan gizi dan pola makan gizi berimbang. Saat kebutuhan gizi terpenuhi, tubuh akan menjadi lebih...
Vitamin B6 dan B12 Bisa Bantu Atasi Depresi?
[caption id="attachment_43935" align="alignnone" width="700"] Foto: Unsplash.com[/caption] Sahabat Sehat, gangguan kecemasan dan depresi adalah dua dari sekian banyak kondisi gangguan kesehatan mental yang umum terjadi. Sekarang...
Perlukah Anak Mengonsumsi Suplemen Vitamin?
Sekarang ini sudah banyak beredar berbagai jenis suplemen vitamin yang memang dikhususkan untuk anak. Biasanya, produk suplemen ini memiliki bentuk yang menarik dan rasa yang...
Amankah Mengonsumsi Vitamin dan Probiotik Bersamaan?
Pandemi Covid-19 membawa banyak perubahan signifikan. Salah satunya peningkatan tajam penjualan produk kesehatan sebagai booster immune, berupa vitamin, mineral, dan suplemen (VMS). Berdasarkan data pasar...
4 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin, Apakah Kamu Mengalaminya?
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa tubuh bisa menunjukkan tanda-tanda kekurangan vitamin yang disebabkan karena menderita penyakit tertentu atau menerapkan pola makan yang salah. Faktanya, pola...