Kafein, Kawan atau Lawan?
Halo Teman Sehat! Untuk menjaga supaya badan tetap bugar dan konsentrasi tetap terjaga, kamu biasanya akan mencari suatu stimulan. Yes or no? Setiap orang mempunyai cara...
Category Archives: Suplemen
suplemen diet, kesehatan dll
Kecanduan Minuman Berenergi, Mungkinkah Terjadi?
Halo Teman Sehat! Sebagian besar dari kamu mungkin pernah menjadi pengonsumsi minuman berenergi. Atau bahkan ada yang sudah menjadikan minuman berenergi sebagai minuman sehari-hari. Bukan...
3 Bahaya Minuman Berenergi yang Harus Kamu Tahu
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu berada dalam kondisi di mana tugas kuliah menumpuk, bos di kantor minta pekerjaan diselesaikan mendadak, atau besok harus presentasi di...
Vitamin B dan Pencegahan Penyakit Tidak menular
Halo Teman Sehat! Kali ini kita akan membahas seputar mikronutrien yang berperan penting dalam mengatur fungsi tubuh. Yap, vitamin! Teman Sehat pasti udah ngga asing...
Dosis Vitamin C yang Baik untuk Tubuh Kamu
Halo Teman Sehat! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya! Di musim pancaroba ini kamu harus tetap jaga kesehatan supaya ngga...
Antioksidan Bisa Mencegah Kanker, Benarkah?
Sebelumnya, kamu telah membaca tentang radikal bebas dan antioksidan kan? Nah, pasti sekarang kamu bertanya-tanya, benarkah antoksidan bisa mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker? Soalnya, banyak...
Penting! Inilah 5 Fakta tentang Radikal Bebas dan Antioksidan
Teman Sehat, apakah kamu sering mendengar istilah ‘radikal bebas’? Yap, kamu mungkin sering mendengar istilah ini di iklan-iklan suplemen. Terus biasanya, istilah radikal bebas didampingi...
Mamah Muda Kekinian, Mari Mengenal Omega 3!
Hai Teman Sehat! Buat kamu yang telah dan akan menjadi mamah muda, kecukupan gizi sangat diperlukan bagi pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Salah satunya adalah...
Inilah 3 Langkah Menurunkan “Kelaparan yang Tersembunyi”!
Halo Teman Sehat! Kalau dengar kata kelaparan otomatis kita langsung berpikir bahwa itu adalah kondisi kurang makan, bukan? Sebenarnya, ada makna lain dibalik kata “Kelaparan...
Green Coffee Bisa Turunkan Berat Badan? Cek Faktanya Di Sini!
Halo Teman Sehat! Sekarang ini, tren diet begitu beragam. Salah satunya, beberapa penelitian menyebutkan kalau Green Coffee diketahui bisa turunkan berat badan. Apa bener, Teman...
Ketahui Dulu Hal-Hal Berikut Sebelum Mengonsumsi Suplemen
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang dikit-dikit mengonsumsi suplemen? Belakangan ini gencar dipromosikan bermacam-macam suplemen kesehatan yang konon berkhasiat menurunkan lemak dan kolesterol,...
Selain Kurang Minum, 5 Hal ini Juga Jadi Penyebab Dehidrasi
Halo Teman Sehat! Dehidrasi merupakan kondisi dimana tubuh kekurangan cairan yang menyebabkan banyak sistem kerja tubuh terganggu. Penyebab dehidrasi yang paling sering ditemukan adalah kurang...
7 Tips Agar Tetap Sehat dan Selamat Saat di Laboratorium Kimia
Halo Teman Sehat! Buat kamu mahasiswa eksakta tingkat akhir yang lagi buat skripsi, Laboratorium atau Lab sudah tentu jadi rumah kedua. Atau kamu adalah tim...
Menu Diet Pesepak Bola Profesional
Halo Teman Sehat! Ada yang suka banget main bola? apa cuma sekedar nonton? Haha. Diet bagi pesepak bola harus bertujuan untuk meningkatkan performa pesepak bola...
Seberapa Bahayanya Anemia pada Ibu Hamil?
Halo Teman Sehat! Sebagian orang mungkin mengganggap kalau anemia ngga begitu berbahaya bagi tubuh. Ternyata, pendapat itu salah banget, Teman Sehat! Selain 5 L (lemah,...