Ikan Kakap Merah Kaya Akan Lemak Baik
Halo Sahabat Sehat! Kamu tentu sudah tidak asing lagi dengan jenis ikan satu ini, yaitu kakap merah. Termasuk ikan laut yang kayak akan lemak baik...
Latest Posts
Manfaat Tai Chi untuk Kesehatan Jantung
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau tentang olahraga Tai chi? Sebagaimana jenis olahraga yang lain, olahraga asal Tiongkok ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan., salah...
Terasi, Condiment Fermentasi Udang Warisan Leluhur
Sahabat Sehat, terasi adalah condiment yang sering menjadi ingredien berbagai masakan tradisional Indonesia. Tentunya kamu semua sudah sering menjumpai terasi dalam sambal maupun olahan menggugah...
Sedih di Hari Ulang Tahun? Pertanda Alami Birthday Blues
Ulang tahun identik dengan pesta perayaan dan perasaan bahagia. Akan tetapi, ada juga yang merasa sedih di hari ulang tahunnya. Mengapa bisa? Momen pertambahan usia...
Intip Cara Bikin Permen Jelly Sehat dari Labu Kuning
Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang sudah pernah makan labu kuning? Labu kuning ini memang tidak sepopuler buah lain, seperti pisang, melon, semangka dan lain...
Diet Psikobiotik untuk Kesehatan Mental
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu sudah pernah dengar tentang diet psikobiotik? Psikobiotik mengacu pada mikrobioma atau mikroba yang diusus. Dengan mempertahankan mikroba baik diusus dapat...
Pemanfaatan Media untuk Mencegah KEK, Daging sebagai Sumber Zat Gizi, dan Hubungan Makan Malam dengan Obesitas
PERGIZI PANGAN Webinar Series 169 Tema: Pemanfaatan Media untuk Mencegah KEK, Daging sebagai Sumber Zat Gizi, dan Hubungan Makan Malam dengan Obesitas Rabu, 04 Oktober...
Mengenal Kacang Macadamia, Kacang Termahal di Dunia
Sahabat Sehat, pernahkah kamu membayangkan membeli kacang sebanyak 500 gram dengan harga hampir 400 ribu rupiah? Harga kacang macadamia memang mahal dan menduduki posisi sebagai...
5 Tips Kesehatan Hadapi Cuaca Panas Ekstrem
Akhir-akhir ini banyak daerah di Indonesia dihadapkan oleh cuaca yang sangat panas. Di bawah terik matahari yang menyengat, cuaca panas dapat mempengaruhi kesehatan. Berikut ini...
Efek Hobi Minum Cofftea, Kopi dan Teh Dalam Satu Tegukan
Kamu pecinta kopi atau teh? Sebagian orang menyukai kopi, namun tidak suka minum teh. Berlaku juga sebaliknya. Kopi dan teh adalah dua jenis minuman berkafein...
Daun Gurmar, Bantu Turunkan Gula Darah
Sahabat Sehat pernah dengar tentang daun gurmar atau Gymnema sylvestre? Tanaman herbal ini dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah membantu menurunkan gula...
Ini Sebab Makanan Freeze Dried Punya Tekstur Berongga
Halo Sahabat Sehat! Saat ini makanan freeze dried sangat digemari karena teksturnya yang unik, dari mulai permen, buah sampai sayur dapat di dikeringkan dengan metode...
Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara Pemakaiannya
Pernahkah Sahabat Sehat mendengar bahwa air beras bermanfaat untuk kulit wajah? Tidak banyak orang tahu kalau air beras bermanfaat untuk kecantikan. Bisanya, air bekas cucian...
Tips Memilih Snack Bar, Makanan Berenergi yang Praktis
Snack bar adalah makanan berbentuk persegi panjang yang padat gizi dan praktis dikonsumsi karena ready to eat. Nilai gizinya yang tinggi membuatnya jadi makanan berenergi...
Rosacea, Apa Penyebabnya?
Rosacea adalah salah satu jenis penyakit kulit dengan tanda kemerahan di wajah, timbulnya jerawat tapi itu jerawat dan lain sebagainya. Trigger munculnya rosacea salah satunya...