Tiga Pose Yoga, Ampuh Meredakan Nyeri Haid
Haid merupakan hal yang normal bagi para perempuan usia subur, haid atau menstruasi menunjukkan organ reproduksi berfungsi dengan baik. Namun, salah satu gejala yang muncul...
Latest Posts
Serba-serbi Manfaat dan Olahan Jamur Tiram
Sahabat Sehat, apakah kamu sering mengonsumsi jamur? Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) merupakan sala satu jenis jamur yang banyak dibudidayakan karena manfaat dan kandungan gizinya. Sifat bioaktif...
Bolehkah Olahraga di Malam Hari?
Sahabat Sehat, kamu lebih sering olahraga pagi, sore, atau malam hari? Sebagian orang memilih olahraga di malam hari karena padatnya aktivitas. Kesibukan tersebut membuatnya hanya...
Kandungan Gula Pada Minuman Manis Kekinian
Minuman kekinian memang manis dan segar, tapi tahukah Sahabat Sehat dibalik rasanya yang enak ada kandungan gula yang jumlahnya ngga sedikit. Semetara itu, konsumsi gula...
Mau Tidur Sore? Ngga Bahaya Kah?
Sahabat Sehat mungkin mengetahui bahwa banyak info beredar supaya ngga tidur saat sore hari. Bahkan pada lagu jawa dengan judul "Padang Bulan" ada bagian yang...
Penyusunan Pangan Darurat dan Program Pencegahan Stunting
PERGIZI PANGAN Webinar Series 153 Tema: Penyusunan Pangan Darurat dan Program Pencegahan Stunting Rabu, 14 Juni 2023 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣 Sambutan pembukaan:...
Rasakan Manfaat Donor Darah, Inilah Waktumu!
Pernakah Sahabat Sehat donor darah? Jika belum, apakah karena masih diselimuti rasa takut? Baik, takut akan jarum suntik, takut dengan darah dan lainnya. Donor darah...
Makanan Jatuh “Belum Lima Detik” Amankah Dimakan?
Pasti kamu pernah mendengar pendapat bahwa makanan yang jatuh sebelum lima detik boleh diambil dan aman dikonsumsi. Pendapat ini sangat terkenal karena tersebar luas. Meskipun sering...
Schistosomiasis, ‘Demam Keong’ Akibat Infeksi Cacing
Schistosomiasis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi cacing, di Indonesia penyakit ini menjadi ancaman di wilayah Sulawesi. Pada tahun 2016, Kemenkes menyatakan bahwa masih ditemukan pada...
Atasi Ngantuk di Pagi Hari dengan Cara Ini!
Sahabat Sehat, bangun tidur di pagi hari sangat disarankan agar kamu bisa produktif melakukan berbagai aktivitas. Sayangnya, seringkali rasa kantuk cukup sulit untuk dilawan, khususnya...
Merebus vs Mengukus, Lebih Baik Mana?
Bukan hanya jenis dan porsinya, kualitas kandungan gizi dari makanan juga ditentukan dari cara memasak. Ada dua cara memasak yang dianjurkan untuk menjaga kandungan gizi...
Rokok dan Dampaknya pada Lingkungan
Menurut Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar), ditahun 2013 ada 7,2% dan ini terjadi peningkatan di tahun 2018 yaitu sebesar 9,1%. Data tersebut diambil dari prevelensi usia...
Delayed Gratification dan Manfaatnya bagi Anak
Merasa puas akan suatu pencapaian bukanlah hal yang salah. Namun, mampu menahan diri demi pencapaian yang lebih besar di kemudian hari ternyata bisa memberi dampak...
Demam Lassa, Ditularkan oleh Hasil Ekskresi Tikus
Demam lassa merupakan salah satu penyakit zoonosis yang dapat menginfeksi manusia. Penularannya bisa berasal oleh kotoran dan air seni tikus yang terinfeksi virus ini. Lebih...
Bahaya Etilen Oksida Berujung Food Recall
Sahabat Sehat, food recall atau penarikan produk pangan dilakukan untuk melindungi konsumen dari bahaya yang bisa disebabkan oleh paparan atau konsumsi makanan yang tidak aman. Salah satu...