3 Manfaat Daun Salam yang Jarang Kamu Tau!
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti tau daun salam kan? Yap, daun salam memang udah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai bumbu tambahan saat memasak. Aroma...
Category Archives: Makanan & Minuman
diet makanan, menu, dll
Jauhi Snack Merusak Gigi pada Anak dan Temukan Alternatifnya
Halo Teman Sehat! Snack atau camilan memang susah dilepaskan dari keseharian anak-anak. Snack ngga cuma sekedar pengisi perut di antara waktu makan, tapi snack juga...
Tips Mengurangi Rasa Sakit Saat PMS!
Halo Teman Sehat! Apa kamu sering mengalami PMS atau Premenstrual syndrom? Yap, gejala PMS yang dialami oleh perempuan bervariasi sesuai dengan tingkatnya. Ada yang merasakan gejala...
Tips Snacking Sehat buat Si Buah Hati
Halo Teman Sehat! Siapa sih yang bisa tahan tanpa snacking alias ngemil? Camilan adalah hal yang wajib sebagai pengganjal perut di antara waktu makan besar....
Mitos dan Fakta Makanan untuk Diabetes yang Kamu Harus Tau!
Halo Teman Sehat! Saat ini, diabetes melitus menjadi salah satu penyakit yang mencuri perhatian para ahli kesehatan di dunia, termasuk di Indonesia. Bahkan, WHO memprediksi...
Inilah 2 Jenis Yoghurt yang Perlu Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Apa kamu suka mengonsumsi yoghurt? Kalau iya, pasti kamu tau dong apa aja manfaat dari susu fermentasi ini. Selain bisa menyehatkan pencernaan...
Resep Sarapan Pagi ala Jagung Putih
Halo Teman Sehat! Sarapan apa pagi ini? Kalau kamu mau sarapan yang beda, yuk kita masak sarapan dari jagung putih. Kali ini jagung yang kita...
Yuk, Lakukan 6 Tips Sehat Musim Dingin Ini Sebelum Main Salju!
Teman Sehat, bagi orang-orang yang tinggal di negara 4 musim, saat ini mereka sedang menghadapi winter alias musim dingin. Mungkin banyak di antara kita yang bertanya-tanya,...
Jagung Putih, Kekayaan Indonesia yang Jarang Orang Ketahui
Halo Teman Sehat! Buat kamu pecinta jagung dan makanan olahannya, udah tau belum ternyata jagung itu warnanya ngga cuma kuning aja loh! Ada juga jagung...
Antioksidan Bisa Mencegah Kanker, Benarkah?
Sebelumnya, kamu telah membaca tentang radikal bebas dan antioksidan kan? Nah, pasti sekarang kamu bertanya-tanya, benarkah antoksidan bisa mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker? Soalnya, banyak...
Makanan Iradiasi, Aman Ngga Sih?
Halo Teman Sehat! Kamu pernah dengar tentang makanan iradiasi? Atau, sebelum itu, kamu pernah mendengar kata 'iradiasi'? Kalau dengar kata iradiasi, sebagian besar dari kita...
Yakin, Cara Makan Tauge Kamu Udah Benar? Cek Faktanya di Sini
Halo Teman Sehat! Kamu suka makan tauge? Kalau iya, kamu lebih suka makan dalam keadaan mentah atau matang? Ternyata saat kamu mengonsumsi tauge, ada beberapa...
Penting! Inilah 5 Fakta tentang Radikal Bebas dan Antioksidan
Teman Sehat, apakah kamu sering mendengar istilah ‘radikal bebas’? Yap, kamu mungkin sering mendengar istilah ini di iklan-iklan suplemen. Terus biasanya, istilah radikal bebas didampingi...
3 Manfaat Daun Kelor buat Kesehatan yang Perlu Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Apa yang kamu pikirkan saat mendengar daun kelor? Pasti ada yang berpikiran tentang ‘hal mistis’. Tapi bener ngga sih kalau ternyata daun...
Lezatnya Sensasi Thai Mango Slush! Tapi Berapa Kalorinya, Ya?
Halo Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing lagi kan dengan jus mangga ala Thailand? Yap, sekarang ini, Thai Mango Slush emang lagi nge-hits banget di...