Diet Tinggi Protein, Boleh Tidak ya?
Halo Sahabat Sehat, sekarang ini banyak metode diet untuk menurunkan berat badan bermunculan, mulai dari intermitten fasting, diet keto, diet vegan, hingga diet golongan darah. Termasuk...
Category Archives: Food & Diet
diet
Menilik Manfaat Kentang Hitam untuk Kesehatan
Sahabat Sehat pernah makan kentang hitam? Kentang hitam atau yang punya sebutan lain kentang jawa atau kentang kleci merupakan salah satu pangan fungsional yang baik...
Rokok Bisa Jadi Penyebab Anak Stunting?
Sahabat Sehat, perilaku merokok memiliki banyak dampak bagi kesehatan. Salah satunya, terhadap kejadian stunting pada anak yang ditunjukkan dengan tinggi badan tidak sesuai umur dibandingkan...
King of Bitter: Mengenal Sambiloto yang Kaya Manfaat
Hai Sahabat Sehat! Pernah mendengar sambiloto? Sambiloto adalah salah satu jenis tumbuhan yang biasanya digunakan sebagai obat tradisional. Sambiloto ini terkenal dengan sembutan King of...
Ikura, Telur Salmon Pelengkap Hidangan Jepang
Kamu pecinta makanan Jepang? Jika ya, pasti sudah tak asing lagi dengan telur ikan yang dijadikan topping di berbagai beberapa hidangan. Selain caviar yang berwarna...
Cuaca Panas? Cegah Dehidrasi dengan 5 Hidangan Ini
Belakangan ini, cuaca panas melanda Indonesia akibat dinamika atmosfer yang tidak biasa dan terjadinya gelombang panas. Cuaca panas tentu menyebabkan tubuh mudah lelah dan rentan...
Ngantuk Setelah Makan? Inilah Penyebabnya
Sahabat Sehat, makanan merupakan pondasi utama yang dibutuhkan oleh tubuh. Bagaimana tidak? Melewatkan sesi makan satu waktu aja, sudah pasti tubuh merasa sangat lemas tidak...
Mango Sticky Rice, Si Manis Gurih dari Negeri Siam
Thailand identik dengan cita rasa khas kulinernya yang segar, pedas dan asam seperti tom yum, pad thai, dan lain-lain. Tak ketinggalan dessert khas Thailand, yaitu...
Potensi Bioetanol dari Pangan untuk Kurangi Polusi
Selain dapat memenuhi kebutuhan konsumsi, bahan makanan dan minuman juga dapat dibuat produk lain seperti bioetanol. Bioetanol adalah senyawa yang dapat digunakan sebagai bahan bakar...
Cokelat Berbintik Putih, Apa Masih Bisa Dimakan?
Pernahkah Sahabat Sehat menemukan bintik putih pada cokelat yang disimpan padahal tanggal kedaluwarsa masih lama? Benarkah jika begitu cokelat tidak bisa dimakan lagi karena sudah...
Pakcoy, Sayuran Hijau Favorit dengan Beragam Khasiat
Pakcoy merupakan sayuran hijau favorit dan direkomendasikan karena padat gizi. Sayuran yang juga bisa disebut sebagai sawi sendok ini termasuk famili cruciferous dan berasal dari...
Salad Buah Bikin Gemuk?
Salad buah, siapa, sih, yang tidak kenal dengan camilan manis dan menyegarkan satu ini? Bahkan belakangan ini sedang menjadi perbincangan di berbagai platform media sosial....
Stunting: Ancaman Tersembunyi Generasi Masa Depan
Dalam dunia kesehatan anak, stunting mungkin bukan istilah yang asing. Namun, apakah Sahabat Sehat benar-benar memahami apa itu stunting dan mengapa hal ini menjadi isu...
Mengapa Sebaiknya Makan dan Minum Sambil Duduk?
Sahabat Sehat pernah ngga ketika lagi terburu waktu atau ada hal lain sehingga terpaksa untuk makan dan minum dengan berdiri? Kalau tidak memungkinkan untuk duduk...
Pro Kontra Video Mukbang yang Kian Marak
Saat ini, semakin banyak konten hiburan oleh para konten kreator di berbagai platform sosial media. Salah satunya adalah video mukbang yang selalu ramai ditonton, bahkan...