Diet Tinggi Protein, Boleh Tidak ya?
Halo Sahabat Sehat, sekarang ini banyak metode diet untuk menurunkan berat badan bermunculan, mulai dari intermitten fasting, diet keto, diet vegan, hingga diet golongan darah. Termasuk...
Posts Tagged: "diet populer"
Konsumsi Makanan Carnivore Diet, Apakah Aman?
Sahabat Sehat pernah dengar tentang carnivore diet? Diet ini jadi salah satu tren terbaru untuk menurunkan berat badan, meningkatkan massa otot, serta kelola gula darah....
Berat Badan Ngga Turun-turun? Ikuti 3 Langkah Ini!
Halo Teman Sehat! Menjaga berat badan ideal termasuk salah satu dari empat pilar gizi seimbang. Nyatanya, banyak sekali yang mengalami masalah dengan berat badan. Udah...
Diet Ala Tya Ariestya, Bagaimana Pendapat Ahli?
Belakangan ini buku The Journey of Fit Tya Ariestya menjadi bahan perbincangan yang cukup kontroversial. Pasalnya metode diet yang digunakan dirasa cukup ekstrim dan unik....
Bolehkah Diet Tanpa Konsumsi Sayur?
Teman Sehat, belakangan ini banyak beredar informasi mengenai tips diet yang dilakukan tanpa mengonsumsi sayuran. Banyak yang mengatakan diet tersebut efektif untuk menurunkan berat badan...
Pro dan Kontra Diet Clean Eating, Kamu Wajib Tahu!
Teman Sehat, baru-baru ini diet clean eating begitu hype di kalangan masyarakat, khususnya bagi pejuang diet. Apa sih yang terlintas di dalam pikiran kalian jika mendengarnya?...
Perhatikan Ini Dulu Sebelum Kamu Coba Diet Militer!
Halo Teman Sehat! Sekarang ini, tren penurunan berat badan memang lagi nge-hits banget. Banyak yang ekstrem, namun ada juga yang normal. Nah, salah satunya tren...