Dewasa Perlu Melamun: Ada Manfaatnya?
Sahabat Sehat yang sedang beranjak dewasa atau sudah berada di fase dewasa, terkadang kangen dengan waktu saat masih anak kecil ngga? Fase ketika tidak banyak...
Posts Tagged: "konsentrasi"
Mendengar Brown Noise dapat Tingkatkan Konsentrasi?
Sahabat Sehat, apakah kamu pernah mendengarkan Brown noise? Brown noise merupakan suatu yang dihasilkan dari suara alam seperti suara air terjun yang jauh dari atas...
Bukan Hal Sepele, Ayo Biasakan Sarapan!
Siapa nih diantara Sahabat Sehat yang jarang sarapan? Tahukah kamu, sarapan ternyata mempengaruhi tingkat produktifitas seseorang, loh. Melalui UU No 36 tahun 2009 tentang kesehatan,...
Jangan Asal Pilih Warna Tembok, Kamu Harus Tahu Fakta Ini!!
Hai, Teman Sehat! Warna tembok ruangan seringkali diabaikan. Pemilihan warna cat yang asal cenderung dilakukan berdasarkan mood dan kesukaan aja. Padahal warna adalah salah satu elemen...
Manfaat Tidur yang Cukup dan Pulas
Teman Sehat, memiliki waktu tidur yang cukup dan pulas merupakan salah satu hal yang penting untuk dilakukan agar memiliki kondisi badan sehat dan bugar. Jika...
5 Manfaat Kopi yang Jarang Kamu Tau!
Teman Sehat, siapa sih, yang ngga kenal dengan kopi? Yap, minuman yang berasal dari seduhan biji kopi ini, udah banyak loh, penggemarnya. Sekarang ini, kopi...
Awali Hari dengan Hal Ini agar Aktivitasmu Makin Optimal!
Halo, Teman Sehat! Musim liburan panjang gini apa sih yang biasanya kamu lakukan untuk awali hari? Apa menu sarapanmu hari ini? Ups, jangan-jangan Teman Sehat...
Dampak Buruk Gangguan Tidur yang Biasa Dialami Mahasiswa Tingkat Akhir!
Halo Teman Sehat! Kamu juga salah satu dari mahasiswa tingkat akhir? Yap, sebagai mahasiswa tingkat akhir, skripsi jadi tugas akhir yang wajib diselesaikan dan inilah...
6 Ancaman Kesehatan bagi Pekerja Shift Malam yang Harus Kamu Tau
Apakah kamu, keluarga, gebetan, atau temanmu lagi kebagian kerja shift malam? Kerja shift malam ini mengganggu ritme sirkadian tubuh, dimana jam biologis tubuh nya jadi berantakan. Gampangnya,...