Cegah dan Kendalikan Melasma dengan Cara Ini!
Melasma menjadi salah satu permasalahan kulit yang sering dialami, biasanya berupa timbulnya bercak hitam disekitar wajah. Diperlukan upaya pencegahan maupun pengendalian sedini mungkin untuk mencegah...
All posts by Alfian Abdul Rajab., S. Tr. Gz, M.Gz
Alfian Abdul Rajab., S. Tr. Gz, M.Gz
Manfaat Kesehatan Dibalik Pahitnya Daun Pepaya
Buah pepaya mungkin sudah ngga asing lagi untuk kamu konsumsi, tapi bagaimana dengan daunnya? Tentu rasa pahitnya seringkali ngga dapat diterima oleh semua orang dan...
Ngga Ada Toleransi KDRT, Berikut Dampaknya!
Kekerasan dalam rumah tangga atau KDRT belakangan sering terjadi dan sebagian besar korbannya adalah perempuan. Kurangnya dukungan dari lingkungan sekitar seringkali membuat korban KDRT cenderung...
Inilah Manfaat Rendam Kaki dengan Jahe
Merendam kaki merupakan salah satu terapi yang sering dilakukan untuk mengatasi permasalahan kesehatan. Rendam kaki menggunakan garam merupakan yang paling popular dan sudah banyak dibahas....
Terlalu Lama Depan Komputer, Waspadai Hal Ini
Bekerja di kantor tentu membuat Sahabat Sehat ngga bisa lepas dengan komputer, dampak paparan cahaya komputer dan duduk yang lama seringkali diabaikan karena merupakan tuntutan...
Bahaya Dibalik Penggunaan Celana Ketat
Skinny jeans atau celana jeans ketat merupakan model celana yang banyak diminati, mulai dari remaja hingga orang dewasa. Model celana yang berfokus pada lekukan kaki ini...
Kenali Tanda dan Risiko Kecanduan Sosmed
Sosmed atau sosial media merupakan suatu hal yang ngga bisa dipisahkan dengan kehidupan remaja, apalagi di era Gen-Z seperti saat ini sosial media sangat memegang...
Cara Mudah Deteksi Formalin pada Ikan di Rumah
Ikan merupakan sumber protein hewani yang baik untuk kesehatan, selain kandungan proteinnya yang tinggi, kandungan omega-3 di dalmanya juga penting untuk kecerdasan. Namun, sifat ikan...
Manfaat Si Cerah “Antosianin” untuk Kesehatan
Selama ini Sahabat Sehat mungkin masih mengenal flavonoid sebagai antioksidan yang paling terkenal untuk menangkal radikan bebas. Padahal, sebenarnya banyak sekali jenis turunan dari flavonoid...
3 Hal Seputar Cuci Piring yang Perlu Kamu Tahu!
Mencuci piring merupakan kegiatan yang terdengar sangat sederhana dan biasan dilakukan sehari-hari. Bahkan sejak kecil kamu sudah diajarkan untuk mencuci piring sendiri setalah makan. Tapi faktanya...
Tips “Startup” Kuliner Diantara Banyaknya Pesaing
Bisnis kuliner merupakan hal yang ngga bakal ada habisnya. Munculnya inovasi baru mengenai berbagai jenis makanan seringkali membuat pengusaha perlu padai memutar otak supaya lebih...
Kombinasi Bahan Alami untuk Pudarkan Bekas Luka
Bekas luka seperti dampak akibat jerawat atau karena tergores tentu dapat mengganggu penampilan kamu bukan? Bekas luka memang bukan merupakan suatu hal yang berbahaya tapi...
Demam Film Horor! Ini Dampaknya untuk Anak
Hai, Sahabat Sehat, belakangan ini demam film horor terus menjadi pusat perhatian, dah bahkan hampir setiap bulan sahabat sehat bisa menonton film horror baru dibioskop....
Tips Simple Cegah dan Atasi Bintitan
Hordeolum atau sering juga dikenal sebagi bintitan merupakan salah satu penyakit mata yang cukup mengganggu. Selain menimbulkan rasa ngga nyaman, adanya benjolan dikelompak mata tentu...
Ancaman Bigorexia dan Obsesi Tubuh Berotot
Memiliki tubuh berotot merupakan impian, bahkan dapat menjadi obsesi tersendiri bagi laki-laki. Jika perempuan memiliki kecenderungan mengalami anorexia, maka sebaliknya bigorexia lebih sering dialami laki-laki....