Carob, ‘Kembaran’ Cokelat yang Kaya Gizi
Beberapa dari Sahabat Sehat mungkin masih asing dengan carob (Ceratonia siliqua). Tanaman yang berasal dari daerah Timur Tengah ini tenyata sudah lama dikenal memiliki cita...
Posts Tagged: "superfood"
Manfaat Goji Berry Bantu Perbaiki Kualitas Tidur
Waktu tidur Sahaba Sehat tidak teratur? Jika terus menerus terjadi, maka bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan membuat kondisi kesehatan menurun. Tidak teraturnya waktu tidur juga...
Fakta Unik dan Ragam Manfaat Rumput Laut
Sahabat Sehat, apakah kamu suka onigiri atau makanan lainnya yang terbuat dari rumput laut? Olahan dari rumput laut memang banyak digunakan dalam berbagai jenis masakan...
Yuk, Kenalan dengan Superfood
Halo Sahabat Sehat! Sudah tahu tentang superfood? Istilah ini seringkali digunakan untuk hal yang lebih spesifik, seperti untuk menurunkan berat badan dan lain sebagainya. Sebenarnya apa...
Yuk, Kurangi Jejak Karbon dengan Konsumsi Pangan Lokal!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa ternyata kandungan gizi pada ikan kembung lebih tinggi dari ikan salmon? Garam laut lokal sama kandungan mineralnya, bahkan lebih...
Terima Kasih, Ubi!
Teman Sehat, tau ngga? Ternyata, sumber karbohidrat yang kamu konsumsi, bisa didapat selain dari beras, loh! Yap, mulai dari sagu, jagung, sorgum, gandum, sampai umbi-umbian....
Menjadi “Superman” dengan Superfood!
Halo Teman Sehat! Kamu tau apa itu superfood? Yap, superfood adalah istilah yang disematkan pada makanan bergizi baik. Superfoods bisa membantumu menjadi manusia "super" loh Teman Sehat!...
4 Makanan Asli Indonesia Ini Ternyata Bernilai Gizi Tinggi!
Halo Teman Sehat! Indonesia emang luar biasa kaya dengan segala jenis sumber daya, termasuk pangan. Berikut ini adalah 4 bahan makanan asli Indonesia yang ternyata kaya...