Minuman Makanan Pantangan bagi Endometriosis
Endometriosis merupakan kondisi ketika jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, sehingga muncul gejala yang mengganggu, seperti infertil, nyeri haid yang parah, dan lain sebagainya. Oleh...
Latest Posts
Cara Tepat agar Anak Gemar Membaca Buku
Kemampuan literasi perlu dibangun sejak dini dengan seoptimal mungkin. Pertanyaan menariknya adalah "Bagaimana cara menjadikan anak gemar membaca buku?". Gemar membaca harus ditanamkan pada diri...
Waspadai Kekurangan Vitamin D
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu? Vitamin D merupakan vitamin larut lemak yang penting bagi kesehatan. Mulai dari menjaga kekuatan tulang dan otot, memperbaiki kesehatan mental,...
Tips Diet Sehat Saat Bulan Puasa
Bagi sebagian orang dengan berat badan berlebih atau mempunyai persoalan kesehatan tertentu, menjaga pola makan menjadi cara untuk menyehatkan tubuh. Lalu, apakah program diet menurunkn...
Seputar Donor Mata
Mayoritas dari Sahabat Sehat mungkin sudah sering mendengar bahkan pernah melakukan donor darah atau donor ginjal, tapi belum mengenal donor mata. Donor mata adalah prosedur...
E-Sport, Olahraga Online dengan Berbagai Manfaat
Sahabat Sehat, E-Sport telah menjadi trend dan dimainkan banyak orang, baik pemain profesional, mahasiswa, maupun amatir di seluruh dunia. Bahkan, kegiatan ini telah berkembang menjadi...
Amankah Minum Kopi Saat Sahur dan Berbuka Puasa?
Minum kopi sudah menjadi bagian dari keseharian sebagian orang, mungkin termasuk Sahabat Sehat. Kafein yang terkandung di dalamnya mampu meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan, sehingga banyak...
Pentingnya Asam Folat dan Vitamin B12 untuk Cegah Anemia
Hallo Sahabat Sehat! Meski ngga menutup kemungkinan dialami oleh semua orang, anemia seringkali dialami oleh remaja perempuan dan ibu hamil. Salah satu pemicunya adalah kekurangan zat...
PMBA dan Aplikasi Baby Meal Planner untuk Cukupi Gizi Balita
PERGIZI PANGAN Webinar Series 142 Tema: PMBA dan Aplikasi Baby Meal Planner untuk Cukupi Gizi Balita Rabu, 29 Maret 2023 Jam 14.00 - 16.00 WIB...
Skateboarding, Olahraga Seru buat Nagbuburit
Sahabat Sehat, sedang berpuasa bukan berarti kamu tidak bisa berolahraga. Justru berolahraga bisa membuat kamu lebih fit dalam menjalani puasa. Nah, sambil menunggu waktu berbuka...
Corn Silk Tea, Inovasi Teh dari Rambut Jagung
Pernahkah kamu mendengar corn silk tea? Salah satu varian minuman herbal ini merupakan inovasi olahan dari rambut jagung yang kian populer dan mulai banyak diminati masyarakat....
Self Care untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Akhir-akhir ini, self care (perawatan diri) banyak diperbincangkan karena peran pentingnya yang membuat hidup bahagia sekaligus sehat. Menurut World Health Organization (WHO), self care termasuk semua...
Tetap Sehat dengan Pangan Bergizi di Bulan Suci
Hai, Sahabat Sehat! Gimana kabarnya? Ngga terasa udah mulai puasa Ramadhan lagi ya. Berpuasa di bulan suci ini merupakan salah satu rukun Islam yang harus...
Tak Hanya Membentuk Urine, Ini 6 Fungsi Ginjal Lainnya
Ginjal merupakan salah satu organ vital dalam tubuh yang terdiri dari dua organ dan terletak pada rongga perut bagian belakang. Selain itu, bentuknya mirip dengan...
Tips Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi saat Berpuasa
Bukan sekadar ibadah yang mendekatkan diri dengan Tuhan, berpuasa juga baik untuk kesehatan. Manfaat kesehatan puasa bagi tubuh antara lain, memperbaiki kadar lemak dalam darah,...