Ibu Hamil Kurus? Begini Cara Mengatasinya
Status gizi ibu hamil sangat erat kaitannya dengan pertumbuhan dan perkembangan janin. Alangkah baiknya jika status gizi calon ibu sudah disiapkan dan diperbaiki sejak sebelum...
Posts Tagged: "makanan"
Gerd Diet, Pola Makan untuk Atasi Asam Lambung Naik
Asam lambung naik atau gerd (Gastroesopageal Reflux Diasease) merupakan kondisi yang cukup sering terjadi, bahkan 1 dari 4 orang di Indonesia mengalaminya. Asam lambung naik...
Tips Cara Sehat Memasak Santan
Halo Sahabat Sehat! Santan merupakan salah satu produk yang dihasilkan dari kelapa dan terkenal akan kandungan lemaknya yang cukup tinggi. Ternyata kandungan lemak dalam santan bisa dipengaruhi...
Makanan Tuk Dukung Peningkatan Trombosit Saat DBD
Pada tahun 2024 di Indonesia terjadi peningkatan kasus penderita DBD, mencapai 43.271 orang dan yang meninggal 343 jiwa. Data tersebut terhitung dari bulan Januari hingga...
Alasan Mengapa Makan Nasi Bikin Cepat Lapar
Selama bulan Ramadhan, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa. Menahan haus dan lapar, serta hawa nafsu sekitar 14 jam. Ada satu hal yang melekat pada benak...
Rekomendasi Diet Jika Alami Diare
Halo Sahabat Sehat! Banyak orang yang pernah mengalami diare. Ada beberapa faktor penyebab diare yaitu makan makanan pedas hingga infeksi. Tapi, apakah kamu tau makanan...
Pertolongan Pertama saat Keracunan Makanan
Keracunan makanan telah menjadi salah satu ancaman kesehatan yang banyak terjadi. Meskipun banyak yang menganggap keracunan tidak berbahaya, penting untuk menerapakan pertolongan pertama untuk meminimalisasi...
5 Cara Mudah Batasi Konsumsi Junk Food
Halo Sahabat Sehat! Kebanyakan dari kamu pasti menyukai junk food. Tapi, dibalik itu ada risiko terjadinya gangguan kesehatan bila mengonsumsinya berlebihan. Ingin kurangi konsumsi junk...
4 Makanan yang Dapat Redakan Anxiety Disorder
Menurut National Institute of Mental Health, anxiety disorder atau gangguan kecemasan termasuk dalam penyakit mental. Di Amerika Serikat, penyakit ini sangat umum terjadi ada 40 juta orang dewasa...
Waspada! Kotoran Kuku Bisa Sebabkan Penyakit Ini
Menjaga kebersihan tangan dan kuku sudah menjadi kewajiban setiap orang. Tidak hanya untuk kebaikan diri sendiri, melainkan dengan orang lain. Tangan adalah bagian tubuh yang...
Carob, ‘Kembaran’ Cokelat yang Kaya Gizi
Beberapa dari Sahabat Sehat mungkin masih asing dengan carob (Ceratonia siliqua). Tanaman yang berasal dari daerah Timur Tengah ini tenyata sudah lama dikenal memiliki cita...
Bacillus cereus, Bakteri Penyebab Keracunan
Belum lama ini terjadi keracunan pada 35 siswa akibat mengonsumsi jajanan berbahan dasar tepung kanji dan diduga jajanan tersebut terkontaminasi oleh bakteri Bacillus cereus. Seberapa...
Intip Cara Bikin Permen Jelly Sehat dari Labu Kuning
Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang sudah pernah makan labu kuning? Labu kuning ini memang tidak sepopuler buah lain, seperti pisang, melon, semangka dan lain...
Ini Sebab Makanan Freeze Dried Punya Tekstur Berongga
Halo Sahabat Sehat! Saat ini makanan freeze dried sangat digemari karena teksturnya yang unik, dari mulai permen, buah sampai sayur dapat di dikeringkan dengan metode...
Ngantuk Setelah Makan? Inilah Penyebabnya
Sahabat Sehat, makanan merupakan pondasi utama yang dibutuhkan oleh tubuh. Bagaimana tidak? Melewatkan sesi makan satu waktu aja, sudah pasti tubuh merasa sangat lemas tidak...