Inovasi Es Krim Sehat Berbahan Sayur Ala Rumahan
Hai, Sahabat Sehat, Siapa yang ngga suka es krim? Pasti hampir semua orang menyukai es krim karena rasanya yang creamy dan menyegarkan. Namun sayangnya kandungan...
Posts Tagged: "susu kedelai"
Plant-Based Milk, Alternatif Susu Sapi yang Patut Dicoba
Sahabat Sehat, susu adalah salah satu sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan dan pembentukan tulang sehingga susu menjadi salah satu bahan pangan yang dikonsumsi secara...
Ingin Tidur Pulas? Coba Deh Minum Ini
Hai Teman Sehat, tidur merupakan cara alami tubuh untuk memulihkan kembali tenaga setelah seharian beraktifitas. Tapi, seringkali beberapa orang mengalami kesulitan untuk bisa tidur lebih...
Susu dari Kacang, Manakah yang Lebih Bergizi?
Halo, Teman Sehat! Sekarang ini susu berbahan dasar tumbuhan atau plant-based milk sudah mulai banyak dipasarkan, salah satunya yang berasal dari kacang-kacangan. Selain rendah kalori, susu...
Benarkah Isoflavon Mengganggu Kesehatan Perempuan?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penggemar minum sari kedelai atau makanan dengan bahan kedelai lainnya? Pernah ngga sih kamu mendengar kalau konsumsi kedelai bisa...
Susu bagi Tumbuh Kembang Anak
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu kalau setiap tanggal 23 Juli diperingati sebagai Hari Anak Nasional? Sebagai minuman yang kaya zat gizi, peran susu tidak terlepas...
3 “Susu” Alternatif untuk Penderita Lactose Intolerance
Halo Teman Sehat! Masih penasaran seputar lactose intolerance? Konsumsi susu sapi untuk penderita lactose intolerance umumnya ngga dianjurkan karena kadar laktosanya yang tinggi. Kalau dipaksakan, penderita...
Vegan juga Harus Punya Tulang yang Kuat! Ini Tipsnya!
Halo Teman Sehat! Kamu udah tau kan kalau tulang yang kuat bisa dipenuhi dengan mengonsumsi pangan sumber hewani seperti susu, keju, ikan. Sementara, buat mereka...
Mengenal ‘Susu’ dari Bahan Nabati
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penikmat susu? Apakah kamu juga pecinta 'susu' dari bahan nabati? Susu bisa dinikmati dalam berbagai bentuk. Mulai dari susu...