Tipe Profesional Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu
Sahabat Sehat, pernahkah kamu kebingungan pergi ke dokter atau profesional kesehatan saat mengalami keluhan penyakit tertentu? Jika kamu tahu harus kemana, maka penyakit akan lebih...
All posts by Mega Kurniawati S.Gz
Mega Kurniawati S.Gz
Hidup ‘Secukupnya’ Ala Frugal Living
Sahabat Sehat, budaya konsumerisme marak terjadi di Indonesia ditambah kemajuan teknologi yang membuat masyarakat semakin mudah membeli barang. Di sisi lain, terdapat gaya hidup frugal...
Ketahui Virus Yezo Akibat Gigitan Kutu di Jepang
Sahabat Sehat, kutu kerap menjadi penyebab gatal di kulit. Kebanyakan orang pasti pernah mengalami gigitan kutu kasur atau kutu kepala. Tapi tahukah kamu jenis kutu...
Semangka, Buah Pilihan Tahun 2021
Sahabat Sehat, tahukah kamu semangka dinobatkan sebagai buah pilihan di tahun ini? Berdasarkan International Fruit Day, hasil yang didapatkan dari voting lewat media sosial menunjukkan...
Selamat Hari Cuci Tangan Sedunia 2021
Sahabat Sehat, gerakan cuci tangan telah lama digalakkan baik di Indonesia maupun dunia. Namun, akibat pandemi Covid-19 kebiasaan ini menjadi semakin sering dilakukan. Setiap tanggal...
Simak 5 Penyebab Bintik Putih di Gigi
Sahabat Sehat, pernahkah kamu melihat bintik putih atau white spot di gigi? Bintik tersebut bukanlah kotoran makanan yang menempel, tapi kondisi khusus yang menyebabkan kerusakan gigi....
Triathlon: Olahraga Paket Lengkap
Teman Sehat, triathlon merupakan olahraga gabungan berenang, bersepeda, dan berlari dalam sekali waktu. Olahraga ini membutuhkan kebugaran dan kesiapan, bahkan berbulan-bulan sebelum hari kompetisi tiba....
Penyakit dan Korban Jiwa Akibat Pencemaran Lingkungan
Teman Sehat, pencemaran lingkungan menjadi isu yang sering dibicarakan sejak dulu. Bahkan, sampai sekarang masih banyak kesakitan dan korban meninggal akibat masalah tersebut. Pemerintah dunia,...
Simak 7 Manfaat Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Teman Sehat, di era sosial media seperti sekarang ini, banyak sekali informasi yang masuk lewat gawai. Tak jarang, kondisi tersebut mengganggu kehidupan seseorang jika berbagai...
Simak Perbedaan Vaksin AstraZeneca dan Sinovac
Teman Sehat, terdapat 3 jenis vaksin Covid-19 yang telah masuk ke Indonesia, diantaranya AstraZeneca, Sinovac, dan Sinopharm. AstraZeneca dan Sinovac telah banyak digunakan oleh masyarakat...
Simak 5 Kegiatan Mindfulness untuk Orang Dewasa
Teman Sehat, semakin hari gaya hidup manusia semakin mudah terdistraksi dengan berbagai informasi tanpa batas. Kemudian muncul kondisi 'overload' yang mempengaruhi keputusan-keputusan penting dalam hidup. Oleh...
Inilah 5 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan
Teman Sehat, aktivitas bersepeda semakin banyak digemari belakangan ini. Selain meningkatkan kebugaran, bersepeda juga mendatangkan banyak manfaat kesehatan lainnya, seperti mengurangi berat badan sampai membantu...
Mengapa Mudah Kesepian Saat Umur 20-an?
Teman Sehat, umur 20-an seharusnya jadi momen kamu dan teman-teman merayakan masa muda. Namun, faktanya banyak muda-mudi yang merasa kesepian saat umur 20-an, terlebih saat...
5 Negara dengan Persentase Lansia Terbanyak di Dunia
Teman Sehat, Asia dan Eropa menjadi rumah bagi populasi lansia di dunia, yaitu mereka yang berusia 65 tahun ke atas. Persentase lansia yang dimaksud bukan...
Bahaya Kerja Lembur Tak Kenal Waktu bagi Kesehatan
Teman Sehat, banyak anak muda yang mengedepankan etos kerja lembur tak kenal waktu tanpa memperhatikan kondisi kesehatan mereka. Normalnya pekerja mempunyai batas kerja 8 jam...