Waspada GGL saat Libur Lebaran!
Halo, Teman Sehat! Gimana kabar kamu setelah libur lebaran kemarin? Pasti senang, kan bertemu dengan sanak saudara dan teman-teman. Banyaknya suguhan makanan yang diberikan saat...
Category Archives: Food & Diet
diet
4 Fakta Es Kepal Milo yang Perlu Kamu Tau
Halo, Teman Sehat! Ngga kerasa ya, puasa sebentar lagi berakhir. Oh iya, walaupun puasa sebentar lagi mau berakhir, tapi kamu pasti ngga akan lupa rasa...
Yuk, Kenalan sama Tepung Roti di Donat Mi Instan!
Teman Sehat, pasti kamu ngga asing lagi kan, sama makanan yang sedang viral ini. Yap, donat mi instan. Makanan berbentuk donat dengan bahan dasar mi...
6 Nutrisi yang dibutuhkan Mata
Halo, Teman Sehat! BTW, selama menunggu berbuka puasa, sebagai anak zaman now, pasti kamu ngabuburit di 'dunia maya', kan? Mulai dari melihat resep buat berbuka...
5 Tips Sehat Berolahraga Saat Puasa
Halo, Teman Sehat! Gimana puasa kamu hari ini? Semoga tetap lancar ya. Oh iya, di bulan Ramadan ini, aktifitas yang kamu lakukan ngga berkurang sedikit...
Atlet Berpuasa, Why not?
Halo, Teman Sehat! Di luar bulan Ramadan, biasanya aktifitas kamu akan padat di siang hari, tapi saat puasa, aktifitas di malam hari akan lebih padat...
Kapankah Waktu Makan Malam yang Tepat Saat Bulan Ramadan?
Halo Teman Sehat! Masih lancar kan puasanya? Di bulan Ramadan, umat muslim yang melaksanakan puasa hanya mempunyai waktu makan dan minum dari mulai waktu berbuka...
Apakah Diet Ibu Mempengaruhi ASI?
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu baru saja memiliki keponakan baru atau tetanggamu baru saja melahirkan? Pasti sedikit banyak kamu akan menyaksikan para ibu yang sedang...
Hal-Hal Yang Harus Diperhatikan Penderita Diabetes Saat Berpuasa
Halo Teman Sehat! Apakah masih semangat puasanya? Di Indonesia, lama berpuasa kurang lebih 14 jam. Lamanya waktu berpuasa inilah yang sering kali membuat orang-orang dengan penyakit...
5 Kebiasaan Makan Buruk Yang Harus Dihindari Di Bulan Ramadan
Halo Teman Sehat! Beberapa di antara kamu mungkin udah membaca artikel tentang manfaat puasa bagi kesehatan. Ternyata banyak banget ya yang bisa kita dapat dari berpuasa,...
3 Tips Memilih Makanan Saat Berpuasa!
Halo, Teman Sehat! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya, walaupun sedang berpuasa. BTW, setelah seharian berpuasa, pasti kamu mau menikmati...
Ini Dia 5 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan!
Halo Teman Sehat! Kamu tahu ngga kalau ritual puasa itu udah ada sejak lama dan dilakukan ngga cuma oleh umat muslim? Well, hampir setiap agama...
4 Manfaat Kurma yang Perlu Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga tetap semangat ya, puasanya. Oh iya, kamu tau ngga sih, biasanya salah satu tanda bulan puasa,...
Boleh Ngga sih, Lansia Puasa Ramadhan?
Halo, Teman Sehat! Ngga kerasa ya, Bulan Ramadhan udah datang lagi. Oh iya, gimana puasa hari pertama kamu? Semoga tetap semangat ya, sampai berbuka nanti. Sebagian...
Nutrient Gap, Gimana ya Cara Menanganinya?
Halo, Teman Sehat! Apa kabar kalian hari ini? Semoga tetap sehat dan semangat ya! Oh iya, kalian pernah dengar nutrient gap, ngga? Nutrient gap atau...