Yuk, Cari Tahu Apa yang Do & Don’t Sebelum Tidur!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan aktivitas yang selain 'menyenangkan' juga memberikan manfaat penting buat kesehatan tubuh. Tapi, kebanyakan orang ngga terlalu peduli dengan kualitas tidurnya...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Manfaat Ginseng bagi Perawatan Rambut
Halo Teman Sehat! Masalah pada rambut akan jadi masalah hampir sebagian besar orang. Nah ginseng bisa jadi salah satu tips loh buat perawatan rambut. Siapa...
Lawan Hormon Stres dengan Cara Gampang ini!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah atau sedang mengalami stres? Tau ngga apasih hormon stres itu? Stres merupakan reaksi normal tubuh terhadap berbagai keadaan yang menegangkan,...
Gula Tambahan 101: Definisi hinga Batasan Aman yang Wajib Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang selalu minum teh manis setiap pagi? Atau kopi dengan gula? Apakah kamu juga pencinta minuman botol atau...
SHAKE Garam Biar Sehat, Yuk!
Halo Teman Sehat! Udah tahu belum kalau World Health Organization (WHO) punya gerakan baru bernama SHAKE? Sebenarnya apa sih SHAKE itu? SHAKE The Salt Habit adalah suatu...
Kenali Apa Itu Penyakit Kusta!
Halo Teman Sehat! Kamu udah kenal apa itu penyakit kusta? Yap. Istilah kusta berasal dari bahasa Sansekerta yang berarti kumpulan gejala-gejala umum pada kulit. Bakteri...
Pahami 4 Tips Berikut untuk Menjadi Ahli Gizi Profesional
Halo Teman sehat! Memasuki era global yang ditandai dengan adanya persaingan diberbagai aspek, tentu dibutuhkan sumber daya manusia (SDM) yang berkualitas agar mampu bersaing dengan...
Yuk, Cari Tahu tentang Hepatitis C!
Halo Teman Sehat! Kali ini kita akan membahas salah satu penyakit infeksi yaitu hepatitis C. Hepatitis C adalah infeksi hati oleh virus yang bisa menyebabkan...
Inilah 3 Alasan Kenapa Kamu Harus Cuci Tangan Pakai Sabun!
Halo Teman Sehat! Cuci tangan jadi salah satu bagian penting buat menjaga kebersihan dan kesehatan diri. Penelitian yang dilakukan oleh Ignaz Semmelweis, atau yang dikenal...
Alergi atau Intoleransi Makanan?
Teman Sehat pernah mual atau merasa gatal setelah makan sesuatu? Hati-hati, Teman Sehat kemungkinan mengalami alergi makanan (AM) yang sering disamakan dengan intoleransi makanan (IM)....
Double Burden of Malnutrition di Indonesia, Seburuk Apakah?
Halo Teman Sehat! Pada saat ini, dunia ngga terkecuali Indonesia sedang menghadapi masalah yang bernama double burden of malnutrition. Hal ini merujuk pada keadaan dimana...
Mengenal ‘Susu’ dari Bahan Nabati
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk penikmat susu? Apakah kamu juga pecinta 'susu' dari bahan nabati? Susu bisa dinikmati dalam berbagai bentuk. Mulai dari susu...
5 Bahaya Minuman Keras bagi Organ Vital Tubuh
Teman Sehat, apakah kamu tau kenapa minuman keras sebaiknya ngga dikonsumsi? Selain karena ngga halal buat kamu yang Muslim, ternyata bahaya minuman keras buat kesehatan...
5 Tips Mental Sehat di Tempat Kerja
Halo Teman Sehat! Kerja emang penting buat kesehatan mental, tetapi lingkungan kerja yang negatif bisa ciptakan masalah kesehatan dan fisik. Data dari World Health Organization...
5 Makanan ini Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Vegetarian
Halo Teman Sehat! Vegetarian merupakan istilah yang digunakan bagi sekelompok orang yang membatasi atau ngga mengonsumsi sama sekali bahan makanan sumber hewani. Saat ini vegetarian...