Mengenal Narsistik, Perilaku yang Jarang Disadari
Pernahkah Sahabat Sehat mendengar istilah narsistik? Mungkin istilah tersebut sudah tak asing lagi, ya? Seperti apa sih gangguan kepribadian ini? Yuk, simak penjelasannya dan cara...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Bukan Lagi 1000, Kini Generasi Sehat Program 8000 HPK
Dalam rangka mempercepat penurunan angka stunting, kini program 8000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) telah ditetapkan sebagai program lanjutan dari program 1000 HPK. Mengapa perlu dilakukan...
IBS-D: Sindrom Iritasi Usus Besar yang Disertai Diare
Halo Sahabat Sehat, tahukah kamu tentang irritable bowel syndrome (IBS). Yap! IBS merupakan kondisi gangguan sistem pencernaan yang bisa menyebabkan perut tidak nyaman. IBS bisa disertai berbagai...
Pengaruh Memabandingkan Diri pada Kesehatan Mental
Hai Sahabat Sehat! Seiring bertambahnya usia, semakin rumit juga permasalahan yang dihadapi. Saat masih anak-anak, mungkin masalah ini belum muncul. Ketika beranjak remaja dan dewasa,...
Manfaat Kesehatan Teh Hojicha yang Perlu Kamu Tahu!
Hojicha merupakan salah satu jenis teh dari Jepang yang memiliki perbedaan proses pengolahan dibandingkan dengan teh pada umumnya. Teh jenis ini melewati tahap pemanggangan sebagai tahapan...
Jangan Lewati Sarapan, Rahasia Sehat Anak-Anak Jepang
Jepang dikenal dengan negara yang berhasil dari berbagai aspek, salah satunya kesehatan anak. Anak-anak di Jepang dinobatkan sebagai anak-anak tersehat di dunia. Keberhasilan ini patut...
Tips Kesehatan: Berdamai dengan Shift Malam
Hai Sahabat Sehat! Mungkin kamu yang sedang membaca artikel ini lagi proses menuju dewasa atau sedang dalam usia dewasa. Pada usia menginjak dewasa ini, kita...
Narcissistic Personality Disorder: Lebih dari Sekedar Narsis!
Istilah narsis bukanlah menjadi istilah yang baru untuk Sahabat Sehat, bukan? Umumnya, istilah narsis merujuk pada kepribadian seseorang yang cenderung egois, sombong, ingin menjadi pusat...
Fenomena Psikologis: Ketika Rasa Empati Menurun
Hai Sahabat Sehat! Kehidupan tidak akan terlepas dari yang namanya interaksi sosial. Terlebih lagi sekarang era digital, membuat segala hal yang jauh terasa dekat. Dalam...
Butuh Sumber Protein Rendah Lemak? Berikut Tipsnya
Protein dan lemak merupakan zat gizi makro yang penting dipenuhi untuk kesehatan tubuh. Namun, beberapa orang mungkin butuh sumber protein rendah lemak, misal untuk membentuk...
Ketahui 4 Manfaat Kurangi Konsumsi Gula
Gula ditambahkan sebagai penyedap atau pemanis pada minuman dan makanan. Rasa manis dilidah membuat banyak orang suka pada makanan atau minuman manis dari mulai anak-anak...
Mengenal West Nile, Jenis Virus yang Mematikan
Sudah 153 orang yang terinfeksi virus West Nile di Israel, 8 orang diantaranya telah meninggal dunia. Jumlah kasus infeksi virus ini tersebut terjadi dari awal...
Cagar Alam Krakatau Sebagai Destinasi Pilihan Wisata
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar nama Krakatau? Krakatau, juga dikenal sebagai Krakatoa, adalah sebuah kawasan pulau vulkanik yang terletak di Selat Sunda antara Pulau Jawa...
Keunggulan Buah Merah Papua sebagai Alternatif Pangan
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa di Provinsi Papua terdapat suatu tanaman yang dikenal memiliki keunggulan sebagai alternatif pangan, yakni buah merah. Tanaman ini memiliki nama...
Potensi Efek Samping Amina Biogenik Terasi Udang
Amina biogenik merupakan hasil dekarboksilasi bakteri pada asam amino. Keberadaan senyawa tersebut alami dalam makanan, seperti keju, wine, seafood, dan produk hasil fermentasi lainnya. Namun,...