5 Jenis Makanan yang Bisa Mengusir Stres
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang gampang stres? Stress ternyata banyak bentuknya loh, bisa dari segi fisik, psikis, emosi maupun mental. Bentuk ketegangan...
Category Archives: Rubrik
kepala kategori
Yuk, Timbang Berat Badanmu dengan Cara Ini!
Halo Teman Sehat! Ngga semua orang senang kalau ditanya soal ini. Berat badan jadi sesuatu yang sensitif banget apalagi buat wanita. Kamukah salah satunya, Teman...
Disakiti? Minta Maaf Saja !
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah disakiti atau dilukai perasannya? Pastinya hal ini ngga mengenakan dan bikin seseorang kadang susah makan, galau, bahkan susah tidur....
Diet untuk Anak dengan ADHD
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar istilah ADHD? ADHD adalah singkatan dari Attention Deficit Hyperactive Disorder, gangguan pemusatan perhatian disertai hiperaktif yang banyak dialami...
Bumil Ngemil, Jangan Lupakan Asam Folat!
Halo Teman Sehat! Kehamilan merupakan momentum yang sangat ditunggu-tunggu oleh suami istri dan keluarga. Mulai dari persiapan kehamilan hingga melahirkan, kebutuhan maupun keadaan tubuh seorang...
Menjaga Performa dengan Pola Makan Sehat
Halo Teman Sehat! Mempunyai tubuh sehat dan bugar pasti menjadi dambaan kita semua. Tapi, ngga sedikit loh orang yang terganggu kesehatannya baik karena faktor usia,...
Pertimbangkan 4 Hal Ini, Sebelum Menjadi Flexitarian!
Halo Teman Sehat! Apa kamu pernah mendengar istilah "Flexitarian"? Yap, flexitarian berasal dari kata flexible dan vegetarian yang kalau diartikan adalah kelompok vegetarian yang kadang-kadang...
Sering Jet Lag? Simak Tips Ini!
Halo Teman Sehat! Musim liburan pasti banyak dimanfaatkan oleh sebagian orang buat bepergian, baik berwisata ke dalam maupun ke luar negeri. Perjalanan yang dilakukan bahkan...
3 Hal Ini Bisa Buat Kamu Tetap Muda? Yuk, Simak!
Halo Teman Sehat! Pasti kamu udah familiar dengan istilah usia biologis, kan? Sebenernya, apa sih bedanya usia biologis dengan usia kronologis? Yap, usia biologis adalah...
Tampil Percaya diri dengan Tipe Lipstik Favoritmu!
Halo Teman Sehat! Lipstik udah jadi tren dan kebutuhan pokok mulai dari remaja wanita hingga dewasa. Akhir-akhir ini dunia kosmetik mulai ramai dengan adanya pilihan...
Waspada 4 Gangguan Jiwa yang Kerap Terjadi pada Remaja!
Halo Teman Sehat! Kalau membahas gangguan jiwa, bagi sebagian orang mungkin masih dianggap tabu. Padahal, adanya hambatan dalam suatu tahap perkembangan dapat menimbulkan masalah kesehatan...
Seberapa Bahayanya Anemia pada Ibu Hamil?
Halo Teman Sehat! Sebagian orang mungkin mengganggap kalau anemia ngga begitu berbahaya bagi tubuh. Ternyata, pendapat itu salah banget, Teman Sehat! Selain 5 L (lemah,...
Ini Alasannya Anak Tidak Boleh Banyak Menonton TV
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa sebagian besar anak menghabiskan waktu lebih banyak untuk menonton TV dibandingkan dengan bermain? Rata-rata anak pra-sekolah menghabiskan setengah dari...
4 Negara Ini Larang Anak Sekolah Kalau Belum Imunisasi
Teman Sehat, kamu udah sering dengar tentang vaksin, vaksinasi, dan imunisasi kan? Apa sih bedanya? Apa tujuannya? Terus, konon kabarnya ada konsekuensi serius yang diterapkan...
5 Cara Jitu Atasi Herpes
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar istilah herpes atau justru pernah mengalami penyakit yang satu ini? Herpes adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang bernama...