Ternyata, 3 Benda ini Bisa Jadi ‘Sahabat’ Wanita Saat Haid!
Halo Teman Sehat! Setiap bulannya, hampir semua wanita usia subur akan kedatangan tamu bulanan atau haid. Nah, saat haid, tentu wanita membutuhkan alat bantu agar...
Category Archives: Rubrik
kepala kategori
Yuk Rutin Konsumsi Serat untuk Memperoleh 3 Manfaat Dahsyat!
Halo Teman Sehat! Kamu mungkin pernah mengalami sulit buang air besar dan mengatasinya dengan mengonsumsi obat laxatives agar BAB kembali lancar. Tapi ternyata hal ini...
Asam Folat yang Cukup saat Hamil Bisa Turunkan Risiko Obesitas Anak?
Hai Teman Sehat! Kita semua tau kan kalau ibu hamil dianjurkan buat mengonsumsi pangan kaya zat gizi khususnya asam folat. Yap, asam folat yang cukup...
Yuk Jaga Kesehatan Mental dengan 5 Cara Ini!
Halo Teman Sehat! Sebenarnya Teman Sehat tahu ngga sih apa yang dimaksud dengan kesehatan jiwa/mental? Lantas, gimana dengan orang yang mengalami gangguan jiwa atau mental?...
Hati-Hati ternyata Stress Dapat Picu 9 Masalah Kesehatan Ini!
Halo Teman Sehat! Stress, siapa sih yang ngga pernah merasakan hal yang satu ini? Kita sering mendefinisikan stres dengan kondisi penuh tekanan atau kesulitan. Teman...
Kenali Gejala ‘Computer Vision Syndrome’ dan Cara Mengatasinya
Halo Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing lagi dengan komputer dan gadget canggih lainnya. Benda yang satu ini memang banyak digunakan masyarakat, salah satunya...
Mata Lelah? Yuk Olahraga Mata Dulu!
Halo Teman Sehat! Mata merupakan salah satu organ penting panca indera kita. Tanpa mata, kita ngga akan bisa melihat. Sayangnya kesibukan dan rutinitas kerja membuat...
ASI Sulit Keluar? Yuk, Simak Tips Ini!
Halo Teman Sehat! Setiap ibu, pasti mengingikan sesuatu yang terbaik buat buah hatinya, bukan? Yap, bahkan sejak bayinya lahir ke dunia, seorang ibu pasti ingin...
Menyusui saat Sakit? Kenapa Tidak!
Halo Teman Sehat! Seorang ibu yang menyusui bayinya tentu ngga selalu dalam keadaan prima. Terkadang karena pengaruh musim atau rendahnya imunitas tubuh, si ibu pun...
Inilah yang Sering Dilupakan Setelah Melahirkan: Kesehatan Mental Ibu
Teman Sehat, bicara tentang kesehatan mental ibu, ada data dari World Health Organization (WHO) yang cukup mengejutkan. "Sebanyak 10% ibu hamil dan 13% ibu yang...
ASI, yang Terbaik dari Ibu untuk Bayi
Halo Teman Sehat! Masih dalam pekan ASI sedunia. Memberikan ASI ternyata jadi tantangan tersendiri loh buat para ibu. Banyak rintangan yang bisa membuat seorang ibu...
Inilah 3 Contoh Perempuan Hebat yang Ngga Ragu Menyusui Anaknya, Walau Kontroversial
Masih dalam rangka menyambut pekan ASI sedunia nih, Teman Sehat. Taukah kamu kalau seorang ibu yang menyusui anaknya bisa jadi buah bibir bahkan kontroversi di...
3 Cara Membangun Jalinan Kasih dengan Bayi sejak Dini
Halo Teman Sehat! Ternyata, ngga sedikit dari para ibu yang mengalami kesulitan berinteraksi dan membangun kedekatan dengan bayinya. Padahal dengan lebih dekat dengan anak, ibu akan...
Pekan ASI Sedunia: ASI untuk Investasi yang Berkepanjangan
Halo Teman Sehat! Pernakah kamu mendengar istilah Pekan ASI Sedunia? Ternyata, setiap minggu pertama bulan Agustus dijadikan sebagai “Pekan ASI Sedunia” loh! Hal ini bertujuan...
Simak 4 Tips Mengolah Tempe yang Mungkin Belum Kamu Ketahui!
Halo Teman Sehat! Sebagai orang Indonesia, kita wajib bangga karena tempe jadi warisan budaya Indonesia yang diakui dunia. Yap, bukan hanya warga Indonesia, tempe banyak...