Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar tentang terapi SEFT? Terapi Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) adalah teknik yang bisa dilakukan secara mandiri dengan cara menekan atau mengetuk 18 titik...
Belakangan ini kata “healing” kerap kali muncul sebagai topic bahasan. Entah itu, liburan atau semacam kegiatan me time diakui sebagai ajang untuk melepas penat atau...
Sahabat Sehat, apa yang terlintas di pikiran kamu ketika mendengar kata fandom? Bagi penggemar k-pop tentunya fandom, seperti ARMY (BTS), Blink (BlackPink), Treasure Makers (Treasure)...
Teman Sehat, bicara tentang kesehatan mental remaja, ternyata kelompok ini termasuk kelompok dengan usia berisiko mengalami sejumlah gangguan kesehatan mental, loh! Sebenarnya, seperti apa sih...
Beberapa bulan terakhir kamu pasti stay at home kan Teman Sehat? Mengikuti arahan pemerintah, segala kegiatan memang harus dilakukan dari rumah. Rasa bosan dan suntuk...
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa selain menyerang fisik, pandemi Covid-19 juga memengaruhi kesehatan mental seseorang? Yap, salah satunya kelompok remaja. Ditutupnya sekolah, ditiadakannya beberapa acara,...
Halo Teman Sehat! Tau ngga sih? Kesehatan mental remaja saat ini sedang jadi topik perbincangan penting di dunia loh. 1. Kenapa kesehatan mental remaja menjadi...
